腹筋スレへようこそ！
- 1 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/16(土) 22:02:33.45
- 腹筋スレへようこそ
Eメール欄に何も書かずに
- 2 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/16(土) 22:03:03.13
- 間違えて押してしまった（汗）
- 3 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/16(土) 22:05:46.59
- Eメール欄に何も書かずにレスして
IDの数字合計だけ腹筋しましょう
例
ID:123456789の場合→1+2+3+4+5+6+7+8+9=55 55回腹筋する
ID:Hiroyuki2の場合→2 2回腹筋する
ID:NICHANNELの場合→数字が無いので腹筋しなくてよし
- 4 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:10:56.20 ID:8/pRGAJn7
- にゃ、丁度いい体を動かすスレ発見
- 5 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:11:32.88 ID:8/pRGAJn7
- これは15回やれば良いのかな?
- 6 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/16(土) 22:13:40.45 ID:EFWFLStgW
- よし私も腹筋やるかー
- 7 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/16(土) 22:14:03.78 ID:EFWFLStgW
- 数字、、、ない（泣）
- 8 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:14:30.86 ID:8/pRGAJn7
- なんという奇跡………
- 9 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/16(土) 22:14:42.48 ID:EFWFLStgW
- >>5
そうだよ頑張れ
- 10 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:16:53.43 ID:8/pRGAJn7
- やってきた
これだけで疲れた………
- 11 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/16(土) 22:18:05.09
- お疲れ様です～
- 12 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:20:09.16
- 明日もやるぞー!
- 13 ：でぶ氏 ◆i4hKv1Uh4Y：2023/12/16(土) 22:20:15.44 ID:OQYkpo2Y0
- どのくらいかな？
- 14 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:21:35.98
- 2×0?
つまり0………
- 15 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/16(土) 22:23:15.87
- 数字の合計分だから2+0で2回だよ～
- 16 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:23:49.97
- あそっか
掛け算してた
- 17 ：名無しさん：2023/12/16(土) 22:27:31.42 ID:NbrJ1l3DV
- IDは？
- 18 ：名無しさん：2023/12/16(土) 22:28:09.94 ID:NbrJ1l3DV
- 1っすわw
- 19 ：名無しさん：2023/12/16(土) 22:28:53.15 ID:NbrJ1l3DV
- 誰かに足抑えてもらわないと無理だ。起き上がれん。
- 20 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:30:54.96
- 頑張れ
- 21 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/16(土) 22:31:43.22 ID:dAbfIsstq
- 頼む数字来るな
- 22 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/16(土) 22:32:06.09
- >>181+3で4回だよ～
- 23 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/16(土) 22:32:08.46 ID:dAbfIsstq
- しゃああああああ
- 24 ：ハマチ& ◆nC5gi/qn6M：2023/12/16(土) 22:32:32.28 ID:g47YCNvlr
- にたなたやまらなたはたなたにちなやなてたやたなたなはな
- 25 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/16(土) 22:33:14.41
- >>22まちがった
1+3で4回だよ～
- 26 ：モンゴリアンデスワーム ◆4nmOUC8KvA：2023/12/16(土) 22:34:09.45 ID:u/4w1CNr8
- やったるで
- 27 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/16(土) 22:34:29.94 ID:dAbfIsstq
- 二時間後もっかいやったろ
- 28 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:34:53.63
- 僕の15回を超す人が見たい
- 29 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/16(土) 22:35:42.20
- 2時間後に期待っ
- 30 ：Fuma no KTR：2023/12/16(土) 22:35:45.45
- 一日10回やってる
- 31 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/16(土) 22:36:25.66 ID:dAbfIsstq
- 俺は五回
- 32 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:36:29.93
- >>30ID出しなされ
- 33 ：Fuma no KTR：2023/12/16(土) 22:36:40.90
- ファイブ
- 34 ：名無しさん：2023/12/16(土) 22:37:45.96 ID:BK6vP9PP5
- お願いします！
- 35 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/16(土) 22:38:01.63 ID:dAbfIsstq
- Pが多い
- 36 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:38:42.11
- うおぉぉぉぉぉぉぉ超えた!
すげぇ!
- 37 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/16(土) 22:39:21.28
- 6+9+5で20回！がんばれ～！
- 38 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/16(土) 22:43:06.05 ID:dAbfIsstq
- やることないからトリップの数の六回やって来るわ
- 39 ：名無しさん：2023/12/16(土) 22:43:11.14 ID:BK6vP9PP5
- 足りなかったので腕立てと背筋もやってきました！
- 40 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:44:24.46
- 凄い
- 41 ：Fuma no KTR：2023/12/16(土) 22:45:20.05 ID:E4BvrTqFc
- すごい👍
- 42 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/16(土) 22:45:43.07 ID:dAbfIsstq
- ただいま
- 43 ：名無しさん：2023/12/16(土) 22:45:55.88 ID:BK6vP9PP5
- 筋肉こそ全て……腕立ても追加しましょう！
- 44 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/16(土) 22:46:10.32 ID:dAbfIsstq
- は?え?
- 45 ：モンゴリアンデスワーム ◆4nmOUC8KvA：2023/12/16(土) 22:46:24.00 ID:u/4w1CNr8
- 脳筋www
- 46 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/16(土) 22:47:01.40 ID:dAbfIsstq
- しゃーないからやってきたぞ................(死)
- 47 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:47:04.74
- 負荷っ!タンパク質っ!
- 48 ：名無しさん：2023/12/16(土) 22:47:43.78 ID:BK6vP9PP5
- 👏👏👏
- 49 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:47:46.16
- プロテインっ!
- 50 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/16(土) 22:47:49.59
- お疲れ様です～
- 51 ：名無しさん：2023/12/16(土) 22:48:05.71 ID:BK6vP9PP5
- みんなでムキムキになろうね( *´?`*)
- 52 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/16(土) 22:48:16.39 ID:dAbfIsstq
- そういや今日ザバス飲んだわ
- 53 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:49:00.73
- うおー!頑張るぞー!
- 54 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/16(土) 22:49:38.19 ID:dAbfIsstq
- 皆筋肉好きみたいだから数二倍で
- 55 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/16(土) 22:49:59.68
- 30回かぁ…
- 56 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/16(土) 22:52:23.59 ID:dAbfIsstq
- 12回やってきた
- 57 ：モンゴリアンデスワーム ◆4nmOUC8KvA：2023/12/16(土) 22:53:20.27 ID:u/4w1CNr8
- 筋肉してるな(動詞)
- 58 ：Fuma no KTR：2023/12/16(土) 22:53:41.80 ID:E4BvrTqFc
- きょうはぬける
- 59 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/16(土) 22:54:01.20 ID:dAbfIsstq
- びぇ
- 60 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/16(土) 23:01:26.38 ID:dAbfIsstq
- 筋肉
- 61 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/16(土) 23:50:14.34
- ID更新まで残り10分だよ～
気合い入れなおしてね
- 62 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/16(土) 23:54:21.43 ID:dAbfIsstq
- 0時筋肉したら寝るわ
- 63 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/17(日) 00:00:14.44 ID:1/0XbyUhO
- 0時になったぞおおおおおお！！！！！！！！！！！！
- 64 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 00:00:20.72 ID:he/M71Ngy
- きたよっ！ID確認っ！
- 65 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/17(日) 00:02:13.44 ID:1/0XbyUhO
- 2回やって来るわ byUhO
- 66 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 00:02:23.28 ID:he/M71Ngy
- 8回やってきた
- 67 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/17(日) 00:02:40.84 ID:1/0XbyUhO
- 終わった
- 68 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 00:02:52.60 ID:he/M71Ngy
- そうだった2倍の制約あったんだった
もう8回やらなくては
- 69 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/17(日) 00:04:27.25 ID:1/0XbyUhO
- じゃ寝るんでbye～
- 70 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 00:04:32.25 ID:he/M71Ngy
- やってきた、、、お疲れ様です私
- 71 ：でぶ氏 ◆i4hKv1Uh4Y：2023/12/17(日) 00:04:48.44 ID:HSN0zhoun
- よしもう１回
- 72 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 00:04:54.42
- 不適さんもお疲れ様です～
- 73 ：でぶ氏 ◆i4hKv1Uh4Y：2023/12/17(日) 00:05:12.96 ID:HSN0zhoun
- ０だからもう１回
- 74 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 00:48:20.84
- 一応age
- 75 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/17(日) 12:09:54.77 ID:5LWTA17dn
- 今日は何回
- 76 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/17(日) 12:12:27.96 ID:5LWTA17dn
- 13×2だから26
- 77 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/17(日) 12:19:55.52 ID:5LWTA17dn
- よしおーわり
- 78 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 18:02:27.59
- 今日の出来事
私「オットセイのものまねしま～す」
私「おうおうおうおwwwwwwwwwwパァンッパァンッ(ヒレを叩く音)おうおうおうおwwwwwwwwwwパァンッパァンッ(ヒレを叩く音)おうおうおうおwwwwwwwwwwパァンッパァンッ(ヒレを叩く音)」
妹「なにしてんの？」
私「えっ」
- 79 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/17(日) 18:03:21.69 ID:1/0XbyUhO
- 妹正論で草
- 80 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/17(日) 18:06:20.93
- 草だ
- 81 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/17(日) 18:46:50.08 ID:1/0XbyUhO
- コテハンオットセイでええやん
- 82 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 19:11:10.75
- やだね！
- 83 ：名無しさん：2023/12/17(日) 20:27:46.81 ID:jCRa3kxne
- ↑やったねと見えるので了承と言う事で
- 84 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/17(日) 20:28:54.10 ID:1/0XbyUhO
- 草
- 85 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 20:33:36.06
- やだってば
- 86 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 21:06:59.76
- あ～と三時間っ
- 87 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 22:07:58.71
- 2時間っ
- 88 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 23:19:41.72
- あと1、、、いや40分っ
- 89 ：人生の不適(モ.デ)だったら ◆zPlaB6amr.：2023/12/17(日) 23:25:35.23 ID:1/0XbyUhO
- 筋トレしたら風呂入るお
- 90 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 23:50:28.66
- 残り10分
そろそろ気合い入れなおそうっ
- 91 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 23:56:16.43
- げつようび、、、
- 92 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/17(日) 23:56:33.33 ID:1/0XbyUhO
- 後４分！
- 93 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 23:57:09.01
- いやだーーーーーまだ休みたいっ！！！！！
- 94 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 23:58:02.72
- 月曜日いやなのでオットセイのものまねしま～す（？）
- 95 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/17(日) 23:58:04.74
- 宿題やってない!
- 96 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/17(日) 23:58:42.89
- オットセイだ!
- 97 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/17(日) 23:58:46.12
- おうおうおうおwwwwwwwwwwパァンッパァンッ(ヒレを叩く音)おうおうおうおwwwwwwwwwwパァンッパァンッ(ヒレを叩く音)おうおうおうおwwwwwwwwwwパァンッパァンッ(ヒレを叩く音)
- 98 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/17(日) 23:59:22.04 ID:1/0XbyUhO
- オットセイってコテハンにしようや
- 99 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/17(日) 23:59:35.59
- 妹:何やってんの?
- 100 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/18(月) 00:00:23.48 ID:543tIgzB9
- IDガチャ
- 101 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 00:00:28.87
- クソっ、、、日付こえてしまった、、、！
- 102 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/18(月) 00:00:53.92 ID:543tIgzB9
- 42！？！？！？！？
- 103 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 00:00:54.19 ID:8i9GUYyS3
- ええい悔やんでも仕方ねぇ筋トレやるぞっ
- 104 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/18(月) 00:00:56.92
- クソぉ
- 105 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 00:01:44.80 ID:8i9GUYyS3
- 40！？！？！？！？
- 106 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/18(月) 00:01:54.61 ID:7Os4maE/f
- 今日は皆高めかな?
僕昨日41回やったから少なめが良いなぁ
- 107 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/18(月) 00:02:33.16 ID:543tIgzB9
- やるかぁ................(涙&二倍ルールを設定した過去の自分をボコボコにしたい気持ち)
- 108 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/18(月) 00:03:43.59 ID:7Os4maE/f
- 😏22
でも足りないからトリップと名前からも取るかな
23+23+22で68
うん、頑張るぞー(出さなきゃ良かったです)
- 109 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/18(月) 00:04:45.46 ID:543tIgzB9
- がんがれ
- 110 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 00:06:01.35 ID:8i9GUYyS3
- 40回、、、や、やりましたぁ、、、
- 111 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/18(月) 00:06:12.36 ID:543tIgzB9
- 腹筋終わったァァァァ！！！！！！
- 112 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 00:07:24.07 ID:8i9GUYyS3
- ガクッ（死）
- 113 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/18(月) 00:08:01.44
- 昇天
- 114 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/18(月) 00:09:17.21 ID:543tIgzB9
- 腕立てや.........って..............き....................(死)
- 115 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 00:09:56.87 ID:8i9GUYyS3
- さようなら、過去の私、、、あとはたのんだ、未来の私―――
- 116 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/18(月) 00:11:35.46
- お疲れさん〜
- 117 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/18(月) 00:12:18.05 ID:543tIgzB9
- なんか弟が今起きたんだけど
- 118 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 00:14:16.82 ID:8i9GUYyS3
- 腕立てふせ5回ずつにわけて8セットやることにした
これから3セット目やるよ
- 119 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 00:14:38.88 ID:8i9GUYyS3
- つらい
- 120 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/18(月) 00:14:53.22
- 頑張れ
- 121 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/18(月) 00:15:14.94 ID:543tIgzB9
- がんがえ
- 122 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 00:18:49.19 ID:8i9GUYyS3
- やっと終わったぁぁぁぁぁ！！！！！
- 123 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 00:19:52.26
- つかれた寝るっおやすみっ
- 124 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/18(月) 00:19:56.71 ID:543tIgzB9
- お疲れ
- 125 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/18(月) 00:21:01.88
- おやすみんさい
- 126 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 01:25:36.11
- 眠れない
- 127 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 02:22:43.59
- もう寝よ、、、
- 128 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 22:02:50.43
- あと2時間だよ～
- 129 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 23:20:53.35
- 1時か、、、あと40分ね
- 130 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 23:29:00.69
- もう眠い、、、今夜の筋トレは明日でもいいかな明日で
- 131 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/18(月) 23:30:00.92
- まり眠すぎて指先おぼつかない
- 132 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/18(月) 23:33:15.84 ID:543tIgzB9
- 零時筋肉したら寝るだえ～
- 133 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/18(月) 23:47:54.04 ID:543tIgzB9
- ルール追加:スクワットしようや
- 134 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/18(月) 23:55:33.01 ID:543tIgzB9
- 後五分！
- 135 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/19(火) 00:00:23.21 ID:UUdNr4Lsl
- IDガチャ
- 136 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/19(火) 00:00:37.36 ID:kEo+xClbX
- にゅ
- 137 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/19(火) 14:02:56.68 ID:NDXgXPxiA
- またルール追加されてた
- 138 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/19(火) 14:03:28.29 ID:NDXgXPxiA
- 数字、、、ない（泣）
- 139 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/19(火) 14:05:49.17 ID:UUdNr4Lsl
- 今の所のルール
出た数2倍
腕立て
スクワット
- 140 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/19(火) 14:14:04.61
- ちょっとルール多くない？
- 141 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/19(火) 14:18:27.36 ID:UUdNr4Lsl
- 多くない
- 142 ：名無しさん：2023/12/19(火) 14:19:31.52 ID:EdmTKD6Sh
- 腹筋
- 143 ：名無しさん：2023/12/19(火) 14:19:53.20 ID:EdmTKD6Sh
- １２
- 144 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/19(火) 14:21:23.50
- がんばれ～
- 145 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/19(火) 14:25:13.87 ID:UUdNr4Lsl
- ぎゃんぎゃえ～
- 146 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/19(火) 20:14:01.67
- オイスターソースのオイスターってなんだろう
- 147 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/19(火) 20:19:46.21
- まちがえたウスターソースのオイスター
- 148 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/19(火) 23:36:01.91
- ウスターソースのウスターだわ間違えすぎ
なにやってんだ過去の私
- 149 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/19(火) 23:36:59.61
- あと20分でIDガチャだよ～気を引き締めて
- 150 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/20(水) 00:13:34.85 ID:g3L5zjxx6
- 0時過ぎてるじゃん腹筋するか
- 151 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/20(水) 00:14:04.81 ID:g3L5zjxx6
- 今日は28回ね
- 152 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/20(水) 00:18:51.03 ID:g3L5zjxx6
- 腹筋おわりっと
次腕立てふせ
- 153 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/20(水) 00:22:51.49 ID:g3L5zjxx6
- 終わったぁ
腕立てふせキツイわ
- 154 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/20(水) 00:24:39.78
- よし
- 155 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/20(水) 00:46:27.08
- うげ、、、アタキシまだいるんだ
- 156 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/20(水) 01:13:22.49
- vip戻れねぇ、、、
- 157 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/20(水) 01:30:32.72
- もういい寝る！おやすみ
- 158 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/20(水) 02:12:48.12 ID:Lm7Qp5pYx
- やっべやるの忘れてた
- 159 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/20(水) 02:13:28.71 ID:Lm7Qp5pYx
- 24把握
- 160 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/20(水) 02:21:22.46 ID:Lm7Qp5pYx
- 終わったぁ
- 161 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/20(水) 19:55:25.45
- あと4時間だねage
- 162 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/20(水) 22:25:35.45 ID:dvIWGe5CU
- あ
- 163 ：Mi☆コアラ：2023/12/20(水) 22:25:54.00 ID:MUmbQc3KF
- パワー
- 164 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/20(水) 22:53:28.80
- 残り1時間
- 165 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/20(水) 23:30:38.82
- あと30分
- 166 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/20(水) 23:34:55.52 ID:Lm7Qp5pYx
- 残り26分
- 167 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/20(水) 23:44:08.49 ID:Lm7Qp5pYx
- 残り17分
- 168 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/20(水) 23:49:35.74 ID:Lm7Qp5pYx
- 残り10分
- 169 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/20(水) 23:50:05.09
- あと10分。そろそろ気を引き締めよか
- 170 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/20(水) 23:50:45.85
- 不適さん報告どうもありがと
- 171 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/20(水) 23:52:44.40 ID:Lm7Qp5pYx
- どういた
- 172 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/20(水) 23:55:36.55 ID:Lm7Qp5pYx
- あと5分
- 173 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/20(水) 23:57:36.08 ID:Lm7Qp5pYx
- あと3分
- 174 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/21(木) 00:00:49.00 ID:6gCU6glnI
- 0時
- 175 ：抹茶 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/21(木) 00:01:10.03 ID:mEt9hyV8c
- あ
- 176 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/21(木) 00:01:29.95 ID:A18+P1kLy
- よし時間なったストレス発散したるわ
- 177 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/21(木) 00:02:08.21 ID:A18+P1kLy
- 20か、いいねそれくらいが丁度いい
- 178 ：抹茶 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/21(木) 00:02:28.66 ID:mEt9hyV8c
- A18のAがRだったら完璧だった
- 179 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/21(木) 00:05:38.51 ID:A18+P1kLy
- 腹筋おわり次は腕立てふせ
- 180 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/21(木) 00:07:19.28 ID:6gCU6glnI
- 全部終わっあたぁぁぁぁぁ！！疲れたぁぁあぁぁぁぁ！！寝る
- 181 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/21(木) 00:08:20.39 ID:A18+P1kLy
- 筋トレ終わりっ
不適さんお疲れ様です～
- 182 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/21(木) 00:10:46.41
- そだ忘れてた宿題やらなきゃ
- 183 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/21(木) 17:18:38.31
- 冬休みまであと1日だ
- 184 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/21(木) 17:19:19.06 ID:6gCU6glnI
- いいなぁ
- 185 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/21(木) 20:37:05.93
- あと3時間23分
- 186 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/21(木) 22:07:34.74 ID:6gCU6glnI
- age
- 187 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/21(木) 23:09:03.28
- 1時間
- 188 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/21(木) 23:46:31.16
- 残り15、そろそろ気合い入れなおさなくては
- 189 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/21(木) 23:52:02.96
- やっぱ眠い無理、
- 190 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/21(木) 23:52:29.15
- 寝る！
- 191 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/22(金) 16:17:25.26 ID:VZydKNLLC
- 筋トレしてねぇじゃん！
- 192 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/22(金) 17:08:36.64 ID:Q+Tie8HGZ
- 筋トレしてねぇ！！じゃあ今やろうっ！！！
- 193 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/22(金) 17:08:57.53 ID:Q+Tie8HGZ
- 16回っ！！！！！
- 194 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/22(金) 17:13:22.59
- 終わった
- 195 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/22(金) 23:50:59.25
- 今日こそ筋トレするか
- 196 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/22(金) 23:51:32.98
- 今日じゃない明日だ厳密には
- 197 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/22(金) 23:54:57.97
- なんだろ、、、異文化コミュちょー苦手なんだろうね私、、、
元々コミュ力無い上に知らない世界について語り合うとか絶対無理だ
- 198 ：シンアイ ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/22(金) 23:56:07.40
- 異文化じゃァない!
君の障害者への配慮が足りないだけだ!
- 199 ：名無しさん：2023/12/22(金) 23:56:08.19 ID:YUd9vxL5o
- なんの話だい
- 200 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/22(金) 23:56:40.51 ID:VZydKNLLC
- なんVの話だい
- 201 ：名無しさん：2023/12/22(金) 23:57:22.09 ID:YUd9vxL5o
- 14回腹筋した
- 202 ：名無しさん：2023/12/22(金) 23:57:44.55 ID:YUd9vxL5o
- あの板のか
- 203 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 00:00:04.17 ID:NAXYoBslo
- 今日は何回かな～
- 204 ：シンアイ ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/23(土) 00:00:25.65 ID:84ZI7Z1R4
- い
- 205 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 00:00:44.40 ID:NAXYoBslo
- 数字ない
- 206 ：シンアイ ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/23(土) 00:00:49.60 ID:84ZI7Z1R4
- 48かぁ
- 207 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 00:01:22.05
- 今日は筋トレなしか
- 208 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/23(土) 00:03:52.60 ID:O1XsBHNs0
- ０
- 209 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/23(土) 00:04:41.42 ID:O1XsBHNs0
- 終わった
- 210 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 00:05:09.20
- うん、、、コメントしづらい数字が出たね
2回だよ頑張れ
- 211 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 00:05:32.41
- すぐ終わったわ
- 212 ：シンアイ ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/23(土) 00:06:37.67 ID:84ZI7Z1R4
- 終わったぁぁぁぁぁぁぁ
- 213 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 00:07:00.44
- シンアイさんお疲れ様
- 214 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 00:09:40.72
- 今日は早く寝よ、、、疲れた色々と
- 215 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 15:26:20.13
- age
- 216 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 15:32:30.26
- 宿題めんど
- 217 ：名無しさん：2023/12/23(土) 22:49:56.63 ID:lRPrXKjbn
- age
- 218 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 23:11:21.31
- あと50分だね
- 219 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/23(土) 23:12:26.16 ID:O1XsBHNs0
- もうちょい
- 220 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 23:39:49.21
- 眠い、、、
- 221 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 23:43:40.77
- ここで寝ちゃダメだ頑張れ自制心っ
- 222 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 23:45:25.44
- 眠らないという努力も筋トレに入りますか？
- 223 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/23(土) 23:45:50.06 ID:O1XsBHNs0
- 入りません
- 224 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/23(土) 23:46:09.79
- A、入りまーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーすん
- 225 ：Mi☆コアラ：2023/12/23(土) 23:46:41.21 ID:ENSU0xOwF
- 何だここ宗教か？
- 226 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/23(土) 23:47:39.28
- 宗教です
- 227 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 23:47:59.57
- 不適教かな？
- 228 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/23(土) 23:48:38.62
- お絵かきは今できんのよね
- 229 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/23(土) 23:49:12.59
- ありゃースレチ
- 230 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 23:50:02.95
- あと10分だ頑張れ自制心よ耐えろっっっっっっっっっ
- 231 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/23(土) 23:54:10.83 ID:O1XsBHNs0
- そういや不適教とかあったな
- 232 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 23:55:14.65
- 眠いのに眠れないってこの世の地獄かな
- 233 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/23(土) 23:56:25.37 ID:O1XsBHNs0
- そんなときはオットセイの真似しよう
- 234 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 23:58:10.99
- そんな頻繁にできないできないすよ今は
- 235 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 23:58:51.73
- 親が起きたら大恥かかされる
- 236 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/23(土) 23:59:24.71 ID:O1XsBHNs0
- むしろ親の前でやろう
- 237 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/23(土) 23:59:29.34
- あっそろそろだ良かったこれで寝れる
- 238 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/23(土) 23:59:53.86 ID:O1XsBHNs0
- まだ筋トレTIMEあるお
- 239 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/24(日) 00:00:20.32
- Nooooooooooooooooooooooo!!!!!
- 240 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/24(日) 00:00:24.10 ID:GIm0+Rc+B
- 頼む!!!!!!!!!0!!!!!!!!!!
- 241 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/24(日) 00:00:39.15 ID:7w74YLnrh
- う
- 242 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/24(日) 00:00:50.34 ID:AB7JgNMNr
- 筋トレ、、、筋トレやらなきゃ、、、
- 243 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/24(日) 00:01:00.49 ID:GIm0+Rc+B
- これが........不適クオリティって奴ですかね.......
- 244 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/24(日) 00:01:04.32 ID:7w74YLnrh
- 36………
- 245 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/24(日) 00:01:22.80 ID:GIm0+Rc+B
- 草ァ！
- 246 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/24(日) 00:05:31.43 ID:AB7JgNMNr
- やっと終わったァ寝よ寝よ
- 247 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/24(日) 00:06:10.31
- おやすみ！
- 248 ：人生の不適(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/24(日) 00:07:08.03 ID:GIm0+Rc+B
- おやすみ～
俺も寝たろ
- 249 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/24(日) 16:09:15.96
- 定期age
- 250 ：北斗を見た者：2023/12/24(日) 17:28:08.00 ID:Buu0NtG25
- 腹筋
- 251 ：北斗を見た者：2023/12/24(日) 17:28:58.11 ID:Buu0NtG25
- 完了
- 252 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/24(日) 20:28:14.15
- あと3時間30分
- 253 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/24(日) 22:08:14.62
- 2時間っ
- 254 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/24(日) 23:00:49.27
- 1時間っっ
- 255 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/25(月) 00:01:08.96 ID:eZDL0sYfi
- 0時！IDガチャ！！筋トレ！！！
- 256 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/25(月) 00:01:34.62 ID:eZDL0sYfi
- 0だった、、、(泣)
- 257 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/25(月) 00:02:05.88
- 今日は筋トレ無しかぁ～
- 258 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/25(月) 00:06:06.46 ID:7mE+ZnHnB
- え
- 259 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/25(月) 00:07:23.41
- 14かぁ～
- 260 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/25(月) 23:45:54.88
- 原因不明の腹痛に襲われてるけど筋トレはやるよ義務だから
- 261 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/25(月) 23:46:59.16
- とてもつらい(´・ω・｀)
- 262 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/25(月) 23:52:24.57
- 皆のもの良く聞けっ！！！クリスマスは終わったっ！！！終わったのだっ！！！！！！！
- 263 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/25(月) 23:55:59.59
- ひとりで何やってんだろう(無)
- 264 ：人生の增覿(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/26(火) 00:01:07.11 ID:Q96LDnwzJ
- うわあああああいつの間に
- 265 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/26(火) 00:01:21.43 ID:uagFkXEiO
- みんな～！IDガチャの時間だよ～！
- 266 ：人生の增覿(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/26(火) 00:01:39.04 ID:Q96LDnwzJ
- 30...明日やろ
- 267 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/26(火) 00:02:23.02 ID:qXSBu+Gbi
- ﾇﾎﾟﾎﾟﾎﾟﾄｩﾃﾞｨｱ
- 268 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/26(火) 00:02:28.88 ID:uagFkXEiO
- また0かよ、、、(怒)
- 269 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/26(火) 00:03:18.11
- 明日は大きな数字が出ることに期待
- 270 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/26(火) 00:04:57.81
- オットセイ一生小さい数字出ますように
- 271 ：人生の增覿(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/26(火) 00:06:15.23 ID:Q96LDnwzJ
- ななちゃん一生小さい数字出ますように
- 272 ：名無しさん：2023/12/26(火) 00:07:00.80 ID:OGGMoW7lW
- 腹筋
- 273 ：人生の增覿(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/26(火) 00:08:18.03 ID:Q96LDnwzJ
- 終わったぁぁぁぁぁぁぁぁあぁぁxあぁ
- 274 ：名無しさん：2023/12/26(火) 00:08:25.29 ID:OGGMoW7lW
- 7回完了
- 275 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/26(火) 00:08:42.53
- まだお腹痛いしつらいからもう寝るおやすみ、、
- 276 ：名無しさん：2023/12/26(火) 00:09:19.17 ID:OGGMoW7lW
- >>273おつかれ
- 277 ：名無しさん：2023/12/26(火) 00:09:46.40 ID:OGGMoW7lW
- >>275おやすみ
- 278 ：人生の增覿(モ.デ) ◆zPlaB6amr.：2023/12/26(火) 00:10:42.31 ID:Q96LDnwzJ
- >>275おやすみ
- 279 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/26(火) 14:56:22.69
- こうやってたま～にageないと、す～ぐsageってしまうんだ～
- 280 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/26(火) 21:08:19.63
- 3時間っ
- 281 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/26(火) 22:06:33.31
- 2時間っっ
- 282 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/26(火) 22:11:41.35
- あの心臓に毛が生えたような口調と性格っ、、、もうマヂ無理。マリカしよ。
- 283 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/26(火) 22:12:02.55
- ﾌﾞｫｫｫｫｫｫｫｫｫﾝｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｲｲｨｨｨｲｲﾔｯﾋｨｨｨｨｲｲｲｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 284 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/26(火) 22:13:11.82
- 草だw
- 285 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/26(火) 22:58:33.10
- 1時間っっっ
- 286 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/26(火) 23:01:28.67 ID:Q96LDnwzJ
- ワイ帰還
- 287 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/26(火) 23:05:07.53
- おかえり～
- 288 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/26(火) 23:06:55.15 ID:Q96LDnwzJ
- 規制されないといいな
- 289 ：Mi☆コアラ@温玉風味：2023/12/26(火) 23:07:38.97 ID:VQOKRbQtG
- 腰がバキバキですどうすればいいですか？
- 290 ：ムジサツキ ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/26(火) 23:09:18.52
- A．筋トレしようぜ
- 291 ：Mi☆コアラ@温玉風味：2023/12/26(火) 23:14:20.82 ID:VQOKRbQtG
- Q＆Aになってるかこれ？
- 292 ：ムジサツキ ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/26(火) 23:15:40.09
- なってるが?
- 293 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/26(火) 23:39:22.92
- 眠すぎるから筋トレは明日やることにする
- 294 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/26(火) 23:39:43.09
- 今日は寝るっ
- 295 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/27(水) 00:03:34.63 ID:XTySLv7hs
- 筋トレTIME
- 296 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/27(水) 00:04:24.14 ID:XTySLv7hs
- 14やで
- 297 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/27(水) 00:08:56.06 ID:XTySLv7hs
- 終わったやで
- 298 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/27(水) 09:20:40.08 ID:PqFRm+Qlm
- おはよう代わりのIDガチャ！
- 299 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/27(水) 09:22:17.74 ID:PqFRm+Qlm
- またか、、、3日連続だよ畜生(憤怒)
- 300 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/27(水) 09:23:20.75 ID:jFu9u32+A
- 我もー!
- 301 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/27(水) 09:23:28.75
- 明日は数字出ますように
- 302 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/27(水) 09:23:59.29 ID:jFu9u32+A
- 14ー!
- 303 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/27(水) 09:24:33.07
- マリカの数字明日も出ませんように………
- 304 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/28(木) 00:33:33.06 ID:gt0RfMIv2
- 筋トレ忘れてた
- 305 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/28(木) 00:34:09.79 ID:gt0RfMIv2
- 数字出たけど小さい、、、
- 306 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/28(木) 00:36:13.69 ID:gt0RfMIv2
- ハイ筋トレ終わり～
- 307 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/28(木) 00:36:21.67 ID:OCn7Ne2C1
- 筋トレ忘れてたァ
- 308 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/28(木) 00:36:44.29
- おやすみ～
- 309 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/28(木) 00:36:50.53 ID:OCn7Ne2C1
- 20...明日やろ...
- 310 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/28(木) 14:30:09.35 ID:R1tgmzvkm
- 定期age
- 311 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/28(木) 14:32:30.82 ID:R1tgmzvkm
- あれID変わってる？
- 312 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/28(木) 14:34:24.94 ID:R1tgmzvkm
- しかもまた小さい数字、、、もっと大きな数字来て欲しい
- 313 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/28(木) 14:35:00.58 ID:OCn7Ne2C1
- ｳﾘｳﾘｳﾘ
- 314 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/28(木) 14:36:28.85
- 今日の分これで終わり！明日は大きな数字出ますようにっ
- 315 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/28(木) 21:06:45.15
- あと3時間、大きな数字に期待
- 316 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/29(金) 00:06:33.81 ID:B4K15cfN4
- 筋トレTIME
- 317 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/29(金) 00:07:30.52 ID:B4K15cfN4
- 28!?!?!?!?!?
!?!??!?!?!!
- 318 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/29(金) 00:07:42.52 ID:8DH5pCpJd
- IDガチャ！
- 319 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/29(金) 00:08:10.22 ID:8DH5pCpJd
- 26、、、やっと大きな数字出た！
- 320 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/29(金) 00:08:23.20 ID:B4K15cfN4
- よかったね
- 321 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/29(金) 00:08:42.23 ID:8DH5pCpJd
- なんか散々小さな数字ばっかやってたしもっと大きな数字期待してたけど、、、
- 322 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/29(金) 00:09:03.29 ID:8DH5pCpJd
- まいっかやろやろ
- 323 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/29(金) 00:09:14.59 ID:B4K15cfN4
- じゃあ七資産限定で+30
- 324 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/29(金) 00:09:37.84 ID:8DH5pCpJd
- それは洒落になんない
- 325 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/29(金) 00:11:08.83 ID:B4K15cfN4
- じゃあ+50?
- 326 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/29(金) 00:12:21.02 ID:8DH5pCpJd
- 増やすな増やすなっ
- 327 ：名無しさん：2023/12/29(金) 00:12:37.26 ID:cJvHMBRbV
- ぬ
- 328 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/29(金) 00:13:07.78 ID:B4K15cfN4
- じゃあ-26で
- 329 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/29(金) 00:14:00.74 ID:8DH5pCpJd
- プラスもマイナスも同じだわいっ
- 330 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/29(金) 00:14:46.74 ID:B4K15cfN4
- 可愛らしい
- 331 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/29(金) 00:15:37.10 ID:B4K15cfN4
- 終わったァァァァァァァァ
- 332 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/29(金) 00:17:00.69 ID:8DH5pCpJd
- こっちも終わったぁ
- 333 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/29(金) 00:17:25.29
- お疲れ様です～
- 334 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/29(金) 00:18:18.19 ID:B4K15cfN4
- 疲れた
- 335 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/29(金) 23:11:09.55
- あと1時間だよ～
- 336 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/30(土) 00:02:48.37 ID:FLKzbRKlF
- 筋トレTIME
- 337 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/30(土) 00:03:31.08 ID:FLKzbRKlF
- おk0
- 338 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/30(土) 00:03:45.33 ID:oC4LbJ13a
- よしっ
- 339 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/30(土) 00:04:39.88 ID:oC4LbJ13a
- 16
- 340 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/30(土) 00:07:17.95 ID:FLKzbRKlF
- +100
- 341 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/30(土) 00:13:10.99 ID:oC4LbJ13a
- 16回終わりっ
- 342 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/30(土) 00:14:20.76 ID:FLKzbRKlF
- おつかれ
- 343 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/30(土) 00:29:17.74
- 次は大きな数字くるかな～
- 344 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/30(土) 20:53:45.77
- あと3時間っ
- 345 ：1：2023/12/30(土) 21:31:05.08 ID:MlWVCfmbG
- あなたとあなたと
- 346 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/31(日) 00:09:36.96 ID:pSfctd49/
- ああああああああああ筋トレTIME
- 347 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/31(日) 00:11:08.27 ID:pSfctd49/
- 26！？
- 348 ：ラク ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/31(日) 00:11:34.23 ID:p01Au1fJm
- みー
- 349 ：ラク ◆O/.rSh/gKQ6C：2023/12/31(日) 00:12:04.53
- 😏😏😏😏
- 350 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/31(日) 00:17:45.72 ID:pSfctd49/
- 終わったァァァァァァァァ
- 351 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/31(日) 11:11:14.68 ID:XpXr4HCav
- そういや昨日の筋トレやってなかった
- 352 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/31(日) 11:11:47.14 ID:XpXr4HCav
- 8、、、
- 353 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2023/12/31(日) 11:13:14.86 ID:pSfctd49/
- 草
- 354 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/31(日) 11:23:46.55
- 終わった報告忘れてた
- 355 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/31(日) 21:02:19.54
- あと3時間で年越しアーンドIDガチャ！
- 356 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/31(日) 21:02:44.01
- さらばっ2023っ！！！！！！
- 357 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2023/12/31(日) 23:00:57.01
- あと1時間だ～1時間で年明けだ～
- 358 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/01(月) 00:02:10.86 ID:/izq9m3qe
- さぁて新年あけましておめでとうございます
の代わりに筋トレやるか～
- 359 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/01(月) 00:02:33.38 ID:/izq9m3qe
- 24回！
- 360 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/01(月) 00:04:52.46 ID:9WCKU/iCV
- ここのイッチって七だったの!?
今気づいた
- 361 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/01(月) 00:05:27.16 ID:9WCKU/iCV
- 18回把握
- 362 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/01(月) 00:06:46.02 ID:zfr9IcnEo
- ((o(´∀｀)o))ﾜｸﾜｸ
- 363 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/01(月) 00:07:07.30 ID:zfr9IcnEo
- 18!
- 364 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/01(月) 00:09:53.87 ID:/izq9m3qe
- 筋トレ終わり～っと
- 365 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/01(月) 00:10:02.83
- 終わったぁ
- 366 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/01(月) 00:10:20.56
- よいお年をっ！！！
- 367 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/01(月) 00:12:01.36
- 良い去年を!!!
- 368 ：人生の增覿(モ.デ)@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/01(月) 00:12:17.84 ID:9WCKU/iCV
- 終わったァァァァ
- 369 ：人生の增覿 【中吉】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/02(火) 00:04:56.50 ID:a9pFlXPpC
- ふぁ
- 370 ：ホノア 【ぴょん吉】 ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/02(火) 00:05:17.54 ID:MgZY7KvjM
- な〜〜んかい?
- 371 ：人生の增覿 【だん吉】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/02(火) 00:05:37.96 ID:a9pFlXPpC
- 18かぁ...
- 372 ：ホノア 【大吉】 ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/02(火) 00:05:58.32 ID:MgZY7KvjM
- A、14!
(7がいい感じに溶け込んで一瞬0かと思ったぜちきしょー)
- 373 ：人生の增覿 【ぴょん吉】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/02(火) 00:07:58.53 ID:a9pFlXPpC
- 明日やーろお
- 374 ：人生の增覿 【734円】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/02(火) 23:50:54.69 ID:a9pFlXPpC
- ago
- 375 ：人生の增覿 【990円】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/03(水) 00:00:46.33 ID:N4Wc9MFCh
- よっこらショット
- 376 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/03(水) 00:01:25.91 ID:BGBGtY3p4
- あぁぁぁぁぁぁぁ(老化)
- 377 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/03(水) 00:02:00.79
- じゅうよん(幼児退行)
- 378 ：人生の增覿 【889円】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/03(水) 00:02:29.87 ID:N4Wc9MFCh
- にじゅうろく(幼児退行)
- 379 ：人生の增覿 【1221円】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/03(水) 00:04:15.84 ID:N4Wc9MFCh
- 終わったお
- 380 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/03(水) 00:34:57.85 ID:AhBAyT353
- 今日の筋トレ
- 381 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/03(水) 00:35:21.53 ID:AhBAyT353
- 22ッ！！！！
- 382 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/03(水) 00:38:28.54 ID:AhBAyT353
- よし今日の分これで終わり
- 383 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/03(水) 00:42:12.75
- YEAH
- 384 ：人生の增覿 【1030円】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/03(水) 00:45:25.85 ID:N4Wc9MFCh
- なんでなんv来ないの?
- 385 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/03(水) 23:11:20.13
- age
- 386 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/04(木) 00:02:56.56 ID:Z+49ElIxE
- ガチャ！
- 387 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/04(木) 00:03:18.66 ID:Z+49ElIxE
- 26了解っ！！！！！！！！！
- 388 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/04(木) 00:04:59.22 ID:NKfuYcrPw
- あかさたなはまやらわ
- 389 ：665 ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/04(木) 00:05:43.69
- (^^)✌
- 390 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/04(木) 00:09:51.44 ID:Z+49ElIxE
- 終わりっと
- 391 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/04(木) 00:10:31.62
- よし！
- 392 ：人生の增覿 【995円】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/04(木) 00:26:23.28 ID:fMHpaX/HU
- 忘れてたああああああああ
- 393 ：人生の增覿 【1843円】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/04(木) 00:26:53.20 ID:fMHpaX/HU
- 数字ないやん
- 394 ：人生の增覿 【601円】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/05(金) 00:01:42.23 ID:STxpApRa/
- あ
- 395 ：人生の增覿 【1289円】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/05(金) 00:06:49.11 ID:STxpApRa/
- 七資産へ
あなたの気持ちがちょっと分かった気がします
不適
- 396 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/05(金) 08:40:02.52 ID:5Bw85Fe/8
- 朝から筋トレ。健康ですねぇ～
- 397 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/05(金) 08:40:23.18 ID:5Bw85Fe/8
- 42っ！！！！！！
- 398 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/05(金) 08:45:02.80 ID:5Bw85Fe/8
- 、、、寝る前にやるか！
- 399 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/05(金) 08:49:42.48
- よし
- 400 ：人生の增覿 【1775円】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/06(土) 00:00:11.98 ID:sa59HYEnC
- 筋トレTIME
- 401 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/06(土) 00:04:43.43 ID:8C7Z5t7g8
- やるか～
- 402 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/06(土) 00:05:11.73 ID:8C7Z5t7g8
- 、、、は？
- 403 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/06(土) 00:05:44.47 ID:8C7Z5t7g8
- えー皆さん
この瞬間、私の死が確定しました
- 404 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/06(土) 00:06:14.54 ID:8C7Z5t7g8
- 前代未聞の70回
今からセルフポアしてきますね
- 405 ：人生の增覿 【226円】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/06(土) 00:09:01.77 ID:sa59HYEnC
- ファーwwwwwwwwwwwwww
- 406 ：人生の增覿 【658円】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/06(土) 00:09:23.79 ID:sa59HYEnC
- 俺も26回やるかあ
- 407 ：人生の增覿 【1277円】 ◆zPlaB6amr.：2024/01/06(土) 00:11:22.03 ID:sa59HYEnC
- 終わった
- 408 ：名無しさん(泣) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/06(土) 00:20:07.10
- 筋トレが終わりませんっ！！！！
- 409 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/06(土) 00:20:44.87
- もういいやマリカしよ
ﾌﾞｫｫｫｫｫｫｫｫｫﾝｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｲｲｨｨｨｲｲﾔｯﾋｨｨｨｨｲｲｲｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 410 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/06(土) 00:21:55.22 ID:IaTfrgf+e
- 筋肉になりたい
- 411 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/06(土) 00:21:57.43
- 寝るか、、、おやすみ
- 412 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/06(土) 00:22:47.13
- 数字無かったから誰か半分かちょっと頂戴
ここ最近0しか出てねぇ………
- 413 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/06(土) 00:23:13.51
- ｵﾔｽﾐｼﾝ
- 414 ：股間者トーマス：2024/01/06(土) 00:37:30.97 ID:f1BEyIdbr
- 誰かいる？
- 415 ：股間者トーマス：2024/01/06(土) 00:39:24.17 ID:f1BEyIdbr
- 誰かいる？
- 416 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/06(土) 12:04:23.05
- あれっ筋トレどこまでやったっけ、、、まだあと50回だっけ？やらなきゃ
- 417 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/07(日) 00:30:04.65 ID:twBAg60Ul
- 疲れたから無理だけど一応ガチャだけ、
- 418 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/07(日) 00:30:43.78 ID:aBGr8DmgD
- 猫爪
- 419 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/07(日) 00:31:26.29
- 16
- 420 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/07(日) 00:32:18.11
- 一瞬60かと思って驚いたけど12かコレは
- 421 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/07(日) 23:03:44.63
- あと1時間か～
- 422 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/08(月) 00:01:10.69 ID:Iyrm8otoP
- ガチャ！
- 423 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/08(月) 00:01:37.96
- 16ッ！！！！！！！！！！！！！！！！
- 424 ：ホノア容疑者 ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/08(月) 00:01:56.31 ID:56iYPmto0
- 容疑者なり
- 425 ：人生の增覿!dama ◆zPlaB6amr.：2024/01/08(月) 00:02:06.54 ID:YT860zmib
- 筋トレTIME
- 426 ：ホノア容疑者 ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/08(月) 00:02:17.66
- ずーいち!
- 427 ：人生の增覿!dama ◆zPlaB6amr.：2024/01/08(月) 00:03:03.18 ID:YT860zmib
- 28
- 428 ：人生の增覿!dama ◆zPlaB6amr.：2024/01/08(月) 00:04:03.16 ID:YT860zmib
- 明日やろ
- 429 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/08(月) 18:17:20.08
- こうやって定期的にageないとす～ぐ埋もれるんだから、、、ね～
- 430 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/09(火) 00:18:36.05 ID:dfIubpYTN
- はいっ
- 431 ：ホノア容疑者 ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/09(火) 00:19:13.28 ID:6xptjpx+E
- せ〜のっ!
- 432 ：ホノア容疑者 ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/09(火) 00:19:34.81
- ｻﾜﾀﾗﾀｲﾎｰ
- 433 ：モンゴリアンデスワーム ◆dd/pIJ2UqY：2024/01/09(火) 01:18:02.25 ID:Qjbjc7mB/
- はい
- 434 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/09(火) 15:05:42.77 ID:HO6PvBo5h
- 今日の分やってなかったので今から抽選
- 435 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/09(火) 15:06:06.64
- 22ッ！！！！！！！！
- 436 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/10(水) 00:00:32.92 ID:3RrY8C5JR
- Let's go!!!!!!!!!!!!!!!
- 437 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/10(水) 00:00:41.56 ID:A3cTp/7Yy
- わっしょいわっしょいわっしょいわっしょいわっしょいわっしょい
わっしょいわっしょいわっしょいわっしょいわっしょいわっしょい
わっしょいわっしょいわっしょいわっしょいわっしょいわっしょい
- 438 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/10(水) 00:00:58.47
- 32ッ！！！！！！！！！！！！！！！！
- 439 ：ホノア容疑者 ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/10(水) 00:01:30.19 ID:P81JbrOHJ
- 0ー
- 440 ：ホノア容疑者 ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/10(水) 00:01:54.16
- ずーはち………
- 441 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/10(水) 00:02:02.59
- 朝やろ
- 442 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/10(水) 00:02:34.24
- 今日は寝るッ！おやすみ～
- 443 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/10(水) 00:04:16.70 ID:A3cTp/7Yy
- 終わったえ
- 444 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/10(水) 01:29:34.23 ID:A3cTp/7Yy
- |・`)ｽｯっ[たけのこ]
- 445 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/11(木) 01:45:53.73
- 一応ageとこ
- 446 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/12(金) 19:39:03.27
- あーまた下がってるっ
定期的にageないと消えちゃう
- 447 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/13(土) 10:06:59.96 ID:awZmwWlvD
- ああ スレが下がっちまうよ
ああ ずっと上げていたいな
ちゃんと鍛えなきゃね
大した筋肉もないから
(元:きゅうくらりん)
- 448 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/13(土) 10:08:15.32
- 数日ぶりにガチャした結果が0回だった件
- 449 ：名無しさん：2024/01/13(土) 10:09:52.87 ID:/OHObsWbT
- さて、どんな回数は...?
- 450 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/13(土) 10:16:44.37
- https://youtu.be/0_9_0COgjuo?si=w2w_k1cVK380_Enr
みんなは食事中に見ちゃいけないよ(←犠牲者)
- 451 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/13(土) 19:59:38.05
- あと4時間、、、まだか～
- 452 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/13(土) 20:10:15.51 ID:BtYrah1ss
- >>450笑い死ぬかと思った
- 453 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/14(日) 01:16:51.92 ID:vfPGIEANC
- IDガチャ
- 454 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/14(日) 01:17:26.60
- 今日も0、と
- 455 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/14(日) 15:01:23.37
- ageますよ～
- 456 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/14(日) 23:31:54.55
- 残り30分～
- 457 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/15(月) 00:01:28.34 ID:ynKtn/Wfa
- yeah
- 458 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/15(月) 00:01:38.88 ID:uqOjFIHTH
- 頭がパーン
- 459 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/15(月) 00:01:52.29
- Oh No.
- 460 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/15(月) 00:02:09.92 ID:uqOjFIHTH
- 数字なかった
- 461 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/15(月) 00:02:42.98 ID:a2Ubxx/FZ
- 腹痛で死ぬ
- 462 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/15(月) 00:03:05.54
- 風邪引いてる時にやりたくないなぁ………
- 463 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/15(月) 00:04:15.67
- がんがれ～
- 464 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/15(月) 00:05:43.62 ID:uqOjFIHTH
- がんがれ～
- 465 ：ニート ◆Ajwc/K4ZvEJb：2024/01/15(月) 01:56:52.15
- age
- 466 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/16(火) 08:20:07.31 ID:bFDk7eXxo
- IDガチャ
- 467 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/16(火) 08:20:58.52
- 14回
- 468 ：作曲まとめ班 ミミック ◆L5vNptVdLM：2024/01/16(火) 11:30:36.46 ID:bOukE/0k9
- さて、何回かな
- 469 ：作曲まとめ班 ミミック ◆L5vNptVdLM：2024/01/16(火) 11:31:03.34 ID:bOukE/0k9
- 9回
勝ったな。やってくる
- 470 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/16(火) 23:55:19.92
- 残り5分
- 471 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/16(火) 23:56:08.45 ID:a9qk23elF
- なんVからき☆すた
- 472 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/17(水) 00:00:04.31 ID:ZVHZvAX66
- 12時
- 473 ：裕翔 ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/17(水) 00:00:20.86 ID:Fk6/X2QxT
- さ
- 474 ：裕翔 ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/17(水) 00:00:42.07
- 色
- 475 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/17(水) 00:01:26.05 ID:Pvz7r+8nk
- IDガチャ
- 476 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/17(水) 00:02:06.29
- 30回っ！！！
- 477 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/17(水) 00:02:40.42 ID:ZVHZvAX66
- 草
- 478 ：モンゴリアンデスワーム ◆4nmOUC8KvA：2024/01/17(水) 00:02:51.15 ID:7QU1yokur
- もう12時か
- 479 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/17(水) 00:03:18.66 ID:ZVHZvAX66
- うっしゃ終わった
これくらいがちょうどいいわ
- 480 ：モンゴリアンデスワーム ◆4nmOUC8KvA：2024/01/17(水) 00:04:07.04 ID:7QU1yokur
- >>471あんたらき☆すた知ってたんか...
- 481 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/17(水) 00:04:45.93 ID:ZVHZvAX66
- 一年前位にちょっと見た記憶
- 482 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/18(木) 09:52:12.10 ID:XctGkpr5q
- やるかぁ
- 483 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/18(木) 09:55:03.32
- よし
- 484 ：作曲まとめ班 ミミック ◆L5vNptVdLM：2024/01/18(木) 10:01:40.77 ID:Yp76btX4U
- やるかぁ
- 485 ：作曲まとめ班 ミミック ◆L5vNptVdLM：2024/01/18(木) 10:02:01.63 ID:Yp76btX4U
- 76回www
キッツwww
- 486 ：作曲まとめ班 ミミック ◆L5vNptVdLM：2024/01/18(木) 10:02:46.24 ID:Yp76btX4U
- 待って80回やwww
オワッタwww
- 487 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/18(木) 10:04:52.06
- 7+6+4で18回だよ～
- 488 ：作曲まとめ班 ミミック ◆L5vNptVdLM：2024/01/18(木) 10:25:07.37 ID:Yp76btX4U
- ｶﾞﾀｯ
セーフ
- 489 ：モンゴリアンデスワーム ◆4nmOUC8KvA：2024/01/18(木) 22:30:58.56 ID:/+ccc7dNF
- ほれ
- 490 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 22:44:31.76 ID:bFzICLAMA
- そうだやってないじゃん筋トレ
- 491 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 22:44:55.09
- 数字ねぇのかよ、、、
- 492 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 22:55:26.83
- 来てやったぞ
- 493 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 22:57:09.79
- よーし来たからには筋トレしような？？？
- 494 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 22:57:54.74
- ｲﾔﾀﾞｰｼﾆﾀｸﾅｰｲｼﾆﾀｸﾅｰｲ
- 495 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 22:58:26.84
- あ
- 496 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 22:59:38.36
- もう俺布団入っておねんねTIME突入してんだけど
- 497 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 22:59:58.19
- やろうね★
- 498 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 23:00:21.73
- 好きなんでしょ筋トレ
私が決めた★
- 499 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:00:41.59 ID:p+i50+VmA
- ポッピッポー
- 500 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 23:01:36.61
- 5+0=5、5回だね
- 501 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:01:51.25 ID:p+i50+VmA
- いやもうやりませんやりません
- 502 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 23:02:06.18
- ここで不適さんが追加したルールも合わせると
腹筋10回、腕立て伏せ10回だね
- 503 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:02:31.20 ID:p+i50+VmA
- 眠いよぉ...
- 504 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 23:03:31.35
- 嫌なら明日の朝でもおk
ただしサボったら私は七資産ネタを封印する
- 505 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:03:57.28 ID:p+i50+VmA
- 腹筋終わったよぉ...眠いよぉ...
- 506 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 23:04:13.72
- がんがれ～
- 507 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:05:10.72 ID:p+i50+VmA
- 腕立て伏せ意外と一瞬で終わった
- 508 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:05:39.43
- ちぇ
- 509 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 23:06:13.70
- お疲れ様！
- 510 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:06:57.66 ID:p+i50+VmA
- お疲れぇ...
- 511 ：福井県民名無し：2024/01/19(金) 23:08:04.36 ID:xbf2axDS1
- じゃあ+10回してくれんか
- 512 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:08:29.96
- また貴様か
- 513 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:09:24.45 ID:p+i50+VmA
- >>511ちょっと手本見してくれよ
- 514 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 23:10:15.55
- >>511
2+1で3回、不適さんルール適用して腹筋6回と腕立て伏せ6回
- 515 ：福井県民名無し：2024/01/19(金) 23:10:25.93 ID:xbf2axDS1
- >>508 25035145251241
- 516 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 23:10:58.97
- >>511
今の発言より+10回！
- 517 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:11:30.73 ID:p+i50+VmA
- >>515え?11451481045451919?(難聴)
- 518 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 23:11:41.92
- よって福井県民名無しは腹筋16回と腕立て伏せ16回です
- 519 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:12:04.10
- 難聴のせいで汚れた
- 520 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:12:16.48 ID:p+i50+VmA
- 福井県民なので+5
- 521 ：福井県民名無し：2024/01/19(金) 23:12:56.39 ID:xbf2axDS1
- <<515はメッセージだ
>>512 221495
- 522 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:13:29.59 ID:p+i50+VmA
- >>521何語やねん！
- 523 ：福井県民名無し：2024/01/19(金) 23:13:43.86 ID:xbf2axDS1
- 意外と簡単にやれた
- 524 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:13:58.58
- 興味無いから何もしない
- 525 ：福井県民名無し：2024/01/19(金) 23:14:41.91 ID:xbf2axDS1
- >>522 分からんか あれやであれメッセージを送るやつ
- 526 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 23:15:06.76
- そういえばホノアさん今日のIDガチャは？
- 527 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:15:10.69 ID:p+i50+VmA
- >>525 512810410
- 528 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:15:22.88
- ｱｯ…………ｱｯ……………
- 529 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:16:05.24 ID:p+i50+VmA
- ｱｯｱｯｱｯｱｯｱｯｱｯ
- 530 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:16:47.99
- ｱｧｧｧｧｧｧｧｯ♂
- 531 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 23:16:55.71
- ｱｯｱｯｱｯｱｯｱｯｱｯｱｯｱｯｱｯｱｯｱｯｱｯ
- 532 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:17:03.29 ID:p+i50+VmA
- ｱｯｱｯｱｯｱｯｱｯｱｯ(シャムの笑い声)
- 533 ：福井県民名無し：2024/01/19(金) 23:17:05.46 ID:xbf2axDS1
- もっとしっかりした文章にして>>527
- 534 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:18:01.47 ID:p+i50+VmA
- 114!514!
- 535 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:18:04.66 ID:7l9ZWHTVn
- 仕方ないからやるかぁー
- 536 ：黒豆：2024/01/19(金) 23:18:07.29 ID:R5dpHjutt
- イキスギ！
- 537 ：福井県民名無し：2024/01/19(金) 23:18:47.44 ID:xbf2axDS1
- あと偶数じゃないと成立しない
- 538 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:18:50.36 ID:p+i50+VmA
- しっかりした文章って言われても
- 539 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:18:59.87
- やっぱ止めるかぁー(逃)
- 540 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:19:12.93 ID:p+i50+VmA
- 2109
- 541 ：福井県民名無し：2024/01/19(金) 23:19:20.28 ID:xbf2axDS1
- 答え送る
- 542 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 23:19:42.33
- >>535
7+9で16回、不適ルール適用で腹筋32回と腕立て伏せ32回
- 543 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:19:47.11
- 別に要らないなぁ
- 544 ：福井県民名無し：2024/01/19(金) 23:20:03.69 ID:xbf2axDS1
- ポケベルだ
- 545 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:20:16.02 ID:p+i50+VmA
- 懐かし
- 546 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:20:32.71
- 話聞いてないなぁ
- 547 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 23:20:41.79
- >>536
数字5のみ、不適ルール適用で腹筋10回と腕立て伏せ10回
- 548 ：福井県民名無し：2024/01/19(金) 23:20:57.97 ID:xbf2axDS1
- 俺にとっては懐かしくないむしろ昔の遺物
- 549 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:21:05.26
- 七が筋トレに必死
- 550 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:21:17.66 ID:p+i50+VmA
- さす脳
- 551 ：福井県民名無し：2024/01/19(金) 23:22:13.54 ID:xbf2axDS1
- ていうか暗号ってwedでも作れるぞ
- 552 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:22:52.46 ID:p+i50+VmA
- 364364~
- 553 ：福井県民名無し：2024/01/19(金) 23:25:08.43 ID:xbf2axDS1
- https://urlenc.onl.jp/
%E6%9A%97%E5%8F%B7%E3%81%A7%E3%81%99
- 554 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:30:22.06
- ＼(^o^)／ｵﾜﾀ
- 555 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:32:02.81
- 終わってもあと数十分でまた筋トレじゃん(死)
- 556 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/19(金) 23:32:23.30
- ヤッタネ！
- 557 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:32:44.93
- ヤリタクナイネ!
- 558 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:36:12.41 ID:p+i50+VmA
- 布団に入ってヨシ！電気も消してヨシ！歯磨きもしてヨシ！全部ヨシ！
- 559 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:36:58.49
- 風呂は?
- 560 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:37:06.80 ID:p+i50+VmA
- 入った
- 561 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:37:56.18 ID:p+i50+VmA
- だからとても眠い
- 562 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:37:58.78
- もう一回
- 563 ：福井県民名無し：2024/01/19(金) 23:40:09.27 ID:xbf2axDS1
- やるよ
- 564 ：福井県民名無し：2024/01/19(金) 23:40:57.04 ID:xbf2axDS1
- 眠い
- 565 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:41:42.58
- ﾈﾙﾝｼﾞｬﾅｧｲ(寂)
- 566 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:42:08.74 ID:p+i50+VmA
- >>564それな
- 567 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:42:45.95
- ﾈﾙﾝｼﾞｬﾅｧｲ
- 568 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:43:44.99 ID:p+i50+VmA
- 寝るんじゃあnight！？寝ていいの！？
- 569 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:44:11.85
- 寝るな
- 570 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:45:58.07 ID:p+i50+VmA
- OMG
- 571 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:46:20.55
- 😏
- 572 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:47:24.05 ID:p+i50+VmA
- OMG
- 573 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:47:50.69
- オメガって呼んでる
- 574 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:49:09.39 ID:p+i50+VmA
- オーマイガーやろ
- 575 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:49:30.95
- 長いから…
- 576 ：名無し(スレ主)：2024/01/19(金) 23:49:33.07 ID:xbf2axDS1
- 布団の中で2ch
- 577 ：名無し(スレ主)：2024/01/19(金) 23:50:02.32 ID:xbf2axDS1
- おれはオーマイガー派
- 578 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:50:28.24
- 2ちゃんギリシャ文字使えるじゃんラッキー
- 579 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:51:21.45 ID:p+i50+VmA
- BME
- 580 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:52:12.41
- ブギウギ
- 581 ：名無し(スレ主)：2024/01/19(金) 23:52:43.57 ID:xbf2axDS1
- smw=？
- 582 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:53:29.18 ID:p+i50+VmA
- >>580よくわかったな
- 583 ：名無し(福井県民)：2024/01/19(金) 23:53:31.72 ID:xbf2axDS1
- なんかスレ主って書いてある えなんで
- 584 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:54:27.60
- その板全体で名前は統一されるから…()
- 585 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:54:34.17 ID:p+i50+VmA
- >>581super mario wander
- 586 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:57:51.51
- 避けるチーズ()を食べて準備万端
- 587 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:58:02.41 ID:p+i50+VmA
- >>581super mario wonder
スペルミスってる
- 588 ：名無し(福井県民)：2024/01/19(金) 23:58:26.07 ID:xbf2axDS1
- ちゃう正解は スーパーマリオワールドだ
(スーファミ)
- 589 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:58:54.78 ID:p+i50+VmA
- YOU DIE
- 590 ：名無し(福井県民)：2024/01/19(金) 23:58:56.45 ID:xbf2axDS1
- 避けるチーズ美味しいよね
- 591 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:59:13.85
- スワモで覚えるか
- 592 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/19(金) 23:59:44.98 ID:p+i50+VmA
- >>590チーズﾋﾞｭﾝﾋﾞｭﾝで草
- 593 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/19(金) 23:59:48.07
- スモワだった
- 594 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/20(土) 00:00:20.67 ID:zTDKnPgb2
- Hey
- 595 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/20(土) 00:00:39.46
- おやすみなさい
- 596 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/20(土) 00:01:03.20 ID:g6W1yy7QH
- 寝るなぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ(怒)
- 597 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/20(土) 00:01:14.18 ID:zTDKnPgb2
- よーし七資産ネタ封印だな
- 598 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/20(土) 00:01:49.76
- 明日までに筋トレしなされ
- 599 ：名無し(福井県民)：2024/01/20(土) 00:02:38.61 ID:HTI9mCgM7
- とりま一時くらいまでは起きてる
- 600 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/20(土) 00:02:56.20 ID:T3RDc2y00
- Hi! My mario cart best character is kinopio
- 601 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/20(土) 00:03:01.73 ID:g6W1yy7QH
- 遅寝早起き
- 602 ：名無し(福井県民)：2024/01/20(土) 00:03:41.93 ID:HTI9mCgM7
- 奈良で鹿煎餅運んでるアリがいたんやが
- 603 ：名無し(福井県民)：2024/01/20(土) 00:04:06.23 ID:HTI9mCgM7
- >>601 ピンポン
- 604 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/20(土) 00:04:09.96 ID:T3RDc2y00
- とりまID見せたけど
なんも言われなかったから寝てええか
- 605 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/20(土) 00:04:15.98 ID:g6W1yy7QH
- アリ運んでるアリなら見た
- 606 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/20(土) 00:05:06.54 ID:T3RDc2y00
- アリにも葬儀屋って概念あるんだ
- 607 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/20(土) 00:06:02.11 ID:g6W1yy7QH
- あるらしいね筋トレしやがれ
- 608 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/20(土) 00:06:48.22 ID:T3RDc2y00
- ちな七資産ネタ封じた場合
それって七資産自身も使えなくなるの?
そしたら七資産のネタって黒歴史と深呼吸位になるよ
- 609 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/20(土) 00:08:24.70 ID:T3RDc2y00
- ﾊｧ...しゃーなし筋トレやったよぉ...
- 610 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/20(土) 00:09:03.11
- 筋トレしろよ！
- 611 ：人生の增覿@不適 ◆zPlaB6amr.：2024/01/20(土) 00:09:19.19 ID:T3RDc2y00
- したよしばくぞ
- 612 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/20(土) 00:11:21.11
- もう一回もう一回不適はもっと筋トレしなきゃ
ホノアは言うホノアは言う発言に怒を込めながら!
- 613 ：名無し(福井県民)：2024/01/20(土) 00:13:27.68 ID:HTI9mCgM7
- 走らないと運動不足になる
明日子供会でボーリング
- 614 ：ホノア ◆O/.rSh/gKQ6C：2024/01/20(土) 00:14:26.28
- ボウリング点数が低いほうが勝ちゲームと化す
- 615 ：名無し(福井県民)：2024/01/20(土) 00:16:53.33 ID:HTI9mCgM7
- さっき俺のスレに出てきた人
- 616 ：名無し(福井県民)：2024/01/20(土) 00:22:50.10 ID:HTI9mCgM7
- スレ見てるひといる
- 617 ：名無しさん：2024/01/20(土) 00:58:25.47 ID:Vd2n+3wdJ
- あ
- 618 ：名無し(次スレ主)：2024/01/20(土) 08:47:16.44 ID:HTI9mCgM7
- おはようございます
- 619 ：名無し(次スレ主)：2024/01/20(土) 08:48:53.89 ID:HTI9mCgM7
- このスレはほぼ だれか聞いてくれーー の スレに移行しています
- 620 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/21(日) 15:43:59.83
- トリップ変えたらこっちでも変えなきゃ
- 621 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/21(日) 15:46:08.95 ID:tQH7qSgW9
- IDも出そう
- 622 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/21(日) 16:14:45.37 ID:Mr/BFXGdc
- そうだ、筋トレしよう―――
- 623 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/21(日) 16:15:55.96
- (?个?_?个?)
- 624 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/21(日) 20:39:54.98
- あと200分～
- 625 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/21(日) 22:30:21.56
- あと1時間30分！！！
- 626 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/21(日) 23:49:28.28 ID:tQH7qSgW9
- 寝ていいか?
- 627 ：お絵かき大好きな変態 ◆qpxCvEeJMw5w：2024/01/21(日) 23:52:26.11
- NO
- 628 ：お絵かき大好きな変態 ◆qpxCvEeJMw5w：2024/01/21(日) 23:53:07.80
- あ、違う駄目
- 629 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/22(月) 00:01:26.65 ID:kukuUv68u
- あ
- 630 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/22(月) 00:03:12.69 ID:kukuUv68u
- 28回??????
- 631 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/22(月) 00:06:55.51 ID:kukuUv68u
- 終わったよぉぉおおぉおぉぉ
- 632 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/22(月) 00:10:38.38 ID:4DhleeKTr
- そうだった筋トレ
- 633 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/22(月) 00:11:00.14 ID:4DhleeKTr
- 8か
- 634 ：お絵かき大好きな変態 ◆qpxCvEeJMw5w：2024/01/22(月) 00:11:58.83 ID:rQYXTECxp
- 名無
- 635 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/22(月) 00:12:18.73 ID:kukuUv68u
- お前なんvこいや何やってんねん
- 636 ：お絵かき大好きな変態 ◆qpxCvEeJMw5w：2024/01/22(月) 00:12:21.17
- ε-(´∀｀*)ﾎｯ
- 637 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/22(月) 00:15:09.67 ID:kukuUv68u
- (´・ω・`)
- 638 ：名無しさん：2024/01/22(月) 01:17:48.78 ID:MsFUvlwU0
- 筋トレしよって言ってた人じゃね？
- 639 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/23(火) 14:24:58.97 ID:/Qo4ql2zL
- 今日のIDは～、っと
- 640 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/25(木) 17:36:56.26 ID:Yx4VJVC08
- おいでよっ！柴又！
- 641 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/25(木) 17:37:51.47 ID:Yx4VJVC08
- 24回！だるい！
- 642 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/25(木) 17:43:53.47 ID:Yx4VJVC08
- 終わった！だるい！
- 643 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/25(木) 17:46:00.53 ID:f4Rju2T44
- そうだった昨日やってねぇ忘れてたっ！！！！！！
今やるっ！！！！！！！
- 644 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/25(木) 17:46:41.45 ID:f4Rju2T44
- 28回っ！！！！！！もっとだるいっ！！！！！！！
- 645 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/25(木) 17:47:09.20 ID:Yx4VJVC08
- 草
- 646 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/25(木) 17:52:05.61 ID:f4Rju2T44
- 終わったっ！！！！すごくだるいっ！！！！！！
- 647 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/25(木) 17:53:14.80
- さて戻ろ
- 648 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/25(木) 17:53:17.96 ID:Yx4VJVC08
- (俺は一週間やることが確定したのに...)
- 649 ：人生の增覿@不適 KD106174011118.ppp-bb.dion.ne.jp ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/25(木) 18:05:03.32 ID:Yx4VJVC08
- もおおおおおお
規制されるうううううう
なんもしてないのにいいいいいい
Mozilla/5.0 (Nintendo WiiU) AppleWebKit/536.30 (KHTML, like Gecko) NX/3.0.4.2.13 NintendoBrowser/4.3.2.11274.JP
- 650 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/25(木) 18:06:29.48 ID:Yx4VJVC08
- 意味分からんマジで今回はなんもしてないじゃん
- 651 ：ホノア ◆qpxCvEeJMw5w：2024/01/25(木) 18:06:53.39
- 筋トレしてるじゃん
- 652 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/25(木) 18:07:46.42
- 筋トレして焼かれる訳、、、いやうーん
- 653 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/25(木) 23:59:59.04 ID:Yx4VJVC08
- もうそろ
- 654 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/26(金) 00:01:39.06 ID:5OMJBJdoo
- あ、もう時間じゃん
- 655 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/26(金) 00:02:09.07 ID:5OMJBJdoo
- 10回ね
- 656 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/26(金) 00:03:08.54 ID:mq4uCks7R
- 眠い
- 657 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/26(金) 00:04:01.35 ID:mq4uCks7R
- 22
- 658 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/26(金) 00:06:08.50
- 眠いなら明日でもいいよ
まぁ日付越えてるから実質明日じゃなくて今日だし
- 659 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/26(金) 00:06:53.03 ID:mq4uCks7R
- 終わった
- 660 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/26(金) 00:07:37.69 ID:mq4uCks7R
- >>658それ先に言ってくれ
- 661 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/28(日) 01:30:12.44 ID:iUHOHNPmk
- ヨイショ
- 662 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/28(日) 01:31:17.30
- 普段は0出ると発狂もんだけど今日はナイス0だ良くやった
- 663 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/28(日) 01:31:40.35
- 早めに寝れる
- 664 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/28(日) 01:34:17.30 ID:JAC8nioWw
- 寝ないでぇ～
- 665 ：ホノア ◆qpxCvEeJMw5w：2024/01/28(日) 01:34:48.10 ID:R2EgmXdqf
- 寝ないでぇ〜
- 666 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/28(日) 01:35:08.71 ID:JAC8nioWw
- 16回かぁ～まあいいか
- 667 ：ホノア ◆qpxCvEeJMw5w：2024/01/28(日) 01:35:20.88
- (ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
- 668 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/28(日) 01:36:12.71 ID:JAC8nioWw
- ？
- 669 ：人生の增覿@不適 ◆k1pPJ.er47rw：2024/01/28(日) 01:39:44.41 ID:JAC8nioWw
- あぁ終わった疲れた
- 670 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/31(水) 00:53:20.56 ID:6F7SDd+pJ
- やっと見つけた
- 671 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/01/31(水) 00:53:47.62 ID:6F7SDd+pJ
- 26回ね把握、、、朝やろ
- 672 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/02/01(木) 00:13:07.30 ID:ZDEzHPWSn
- ヨイショ
- 673 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/02/01(木) 00:13:29.82
- Zero～♪
- 674 ：ホノア ◆qpxCvEeJMw5w：2024/02/01(木) 00:13:36.18 ID:IiQ0EvOWU
- り
- 675 ：ホノア ◆qpxCvEeJMw5w：2024/02/01(木) 00:14:04.86
- んご飴
- 676 ：人生の增覿@不適(モ.デ) ◆k1pPJ.er47rw：2024/02/01(木) 01:01:56.65 ID:cg+M++s05
- コンギョ
- 677 ：人生の增覿@不適(モ.デ) ◆k1pPJ.er47rw：2024/02/02(金) 22:35:48.61 ID:CIs+Bm47r
- おはよう
- 678 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/02/04(日) 00:29:56.85 ID:bmgH+z5b1
- はい
- 679 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/02/04(日) 00:30:18.29
- 12回
- 680 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/02/06(火) 23:15:58.45 ID:s5SN73H/R
- IDガチャ
- 681 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/02/06(火) 23:17:02.25
- 30回、、、明日やろっ
- 682 ：北斗を見た者：2024/02/07(水) 16:50:35.85 ID:i9L3Y26B5
- しっかり上げてしっかり下ろす
- 683 ：北斗を見た者：2024/02/07(水) 17:01:34.32 ID:i9L3Y26B5
- 完了
- 684 ：北斗を見た者：2024/02/07(水) 17:02:46.97 ID:i9L3Y26B5
- 食事は筋トレの前がいいのか後がいいのか
老化を抑える観点からだと食事の前に運動するのがいいらしく、
- 685 ：北斗を見た者：2024/02/07(水) 17:05:08.58 ID:i9L3Y26B5
- 食後は何時間開けてから運動するのがいいのかは忘れましたね
- 686 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/02/07(水) 23:55:18.13
- >>684+685
なるほど良いこと聞いたあざざます
- 687 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/02/08(木) 00:01:27.24 ID:O9Z26gjyM
- IDガチャ
- 688 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/02/08(木) 00:03:05.75 ID:O9Z26gjyM
- 34かぁ
朝食前に10回、昼食前に14回、晩食前に10回にしよう
- 689 ：人生の增覿@不適(モ.デ) ◆k1pPJ.er47rw：2024/02/08(木) 00:04:24.25 ID:5IHZM6Yx6
- あ
- 690 ：人生の增覿@不適(モ.デ) ◆k1pPJ.er47rw：2024/02/08(木) 00:04:50.81 ID:5IHZM6Yx6
- 32かぁ...明日やろ
- 691 ：ぶよ：2024/02/08(木) 08:53:58.78 ID:yBNi+xzAS
- 効果的な腹筋を教えてください
- 692 ：北斗を見た者：2024/02/08(木) 17:41:10.03 ID:ZZ3hXPwcD
- しっかり上げてしっかり下ろす
- 693 ：北斗を見た者：2024/02/08(木) 17:42:12.31 ID:ZZ3hXPwcD
- 完了
- 694 ：北斗を見た者：2024/02/08(木) 17:45:22.03 ID:ZZ3hXPwcD
- >>691
NHK筋肉体操の谷本道哉曰く、「しっかり上げてしっかり下げる」
- 695 ：ミミック ◆Mvbv7slO2dHy：2024/02/08(木) 17:55:23.66 ID:lKtV3/XoM
- なるほど
- 696 ：ミミック ◆Mvbv7slO2dHy：2024/02/08(木) 17:56:10.88 ID:lKtV3/XoM
- 3回
はい、終わったー！
余裕☆
- 697 ：北斗を見た者：2024/02/09(金) 17:47:07.68 ID:IqRrR+Me9
- しっかり上げるしっかり下げる
- 698 ：北斗を見た者：2024/02/09(金) 17:48:26.29 ID:IqRrR+Me9
- 完了
- 699 ：Mi☆コアラ@式神マニア：2024/02/09(金) 17:48:50.78 ID:3jhqi/ACd
- 終了だドン
- 700 ：ミミック ◆Mvbv7slO2dHy：2024/02/09(金) 20:36:41.47 ID:aVdXweSwI
- ガチャだドン
- 701 ：ミミック ◆Mvbv7slO2dHy：2024/02/09(金) 20:37:09.83 ID:aVdXweSwI
- まさかの０回
- 702 ：ハマチ& ◆sZ8C4HOW4g：2024/02/09(金) 20:38:39.13 ID:kp+k0+97I
- https://i.imgur.com/ZfFTohe.gif
- 703 ：ミミック ◆Mvbv7slO2dHy：2024/02/10(土) 10:01:23.17 ID:EF6EY2AGj
- 何回かな
- 704 ：ミミック ◆Mvbv7slO2dHy：2024/02/10(土) 10:01:44.14 ID:EF6EY2AGj
- 8回は余裕だわ
- 705 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/02/10(土) 10:02:41.96 ID:bojs/LCYL
- やるかぁ
- 706 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/02/10(土) 10:03:13.58
- 0かい
- 707 ：ホノア ◆qpxCvEeJMw5w：2024/02/10(土) 10:04:30.37 ID:VIb3SzLlq
- 遥かぁ
- 708 ：ホノア ◆qpxCvEeJMw5w：2024/02/10(土) 10:05:03.15
- 6回かぁ(安心)
- 709 ：北斗を見た者：2024/02/10(土) 17:15:15.56 ID:uEb758qX4
- しっかり上げてしっかり下ろす
- 710 ：北斗を見た者：2024/02/10(土) 17:19:08.26 ID:uEb758qX4
- 完了
- 711 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/02/11(日) 00:01:12.99 ID:uIhmpwdQt
- はいドン
- 712 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/02/11(日) 00:01:34.93
- 0だった
- 713 ：ホノア ◆qpxCvEeJMw5w：2024/02/11(日) 00:01:47.13 ID:xY4nsp0TR
- ぱ
- 714 ：人生の增覿@不適(モ.デ) ◆k1pPJ.er47rw：2024/02/11(日) 00:01:56.18 ID:8PwHrGgJA
- 今釈迦と話してるんで後で良いですか
- 715 ：ホノア ◆qpxCvEeJMw5w：2024/02/11(日) 00:02:20.54
- 8(はつ)
- 716 ：名無しさん(仮) ◆U7mt2hUTNc：2024/02/11(日) 00:03:39.35
- >>714まぁそれくらいなら
- 717 ：人生の增覿@不適(モ.デ) ◆k1pPJ.er47rw：2024/02/11(日) 00:59:59.36 ID:8PwHrGgJA
- 77+16+20で113回
- 718 ：名無しさん：2024/02/11(日) 12:00:15.45 ID:liJhf1zyI
- 123便て゛大勢殺害した上，次々問題を引き起こしてるテ□リス├JALだか゛今度は囗クに整備もせずにクソ航空機飛は゛した上に記録まで削除する
悪質な隠蔽まて゛行っていながら天下り賄賂癒着してる世界最惡の殺人違憲組織公明党強盗殺人の首魁蓄財3億圓超の齋藤鉄夫ら國土破壞省から
運航停止処分すら受けないとか都心まで数珠つなき゛て゛クソ航空機飛は゛して墜落させて何万人と殺害して破壊活動によって私腹を肥やす気滿々
すて゛に金属部品やら落下させる破壊活動してるし莫大な温室効果カ゛スまき散らして氣侯変動，海水温上昇させてかつてない量の水蒸気を
曰本列島に供給させて洪水．土砂崩れ．暴風、熱中症、大雪にと住民の生命と財産を破壊して騷音によって孑の学習環境から知的産業まで
根絶やしにするシ゛ェノサイド繰り返してるし━部の賄賂癒着業者と住民の私権を換金して儲けてる腐敗テ口組織をいつまで存続させてんた゛よ
訴訟を起こしてる被災住民は頑張ってるた゛ろうか゛社会を根底からひっくり返すような行動に出ないと法治国家て゛はない日本て゛は奪われるー方な
四六時中住民と公務員か゛殺し合ってるフランスのように民主主義を少しは理解しないと北朝鮮人民まて゛ト゛ン引きた゛ぞ
(ref.) ttps://www.call4.jp/info.php?type=items&id=I0000062
ttps://haneda-project.jimdofree.com/ , ttps://flight-route.com/
ttps://n-souonhigaisosyoudan.amebaownd.com/
- 719 ：人生の增覿@不適(モ.デ) ◆k1pPJ.er47rw：2024/02/11(日) 12:02:21.56 ID:8PwHrGgJA
- >>718腹筋2回な
- 720 ：ミミック ◆Mvbv7slO2dHy：2024/02/11(日) 12:03:06.60 ID:6aHO3Y/+i
- 草
- 721 ：北斗を見た者：2024/02/11(日) 12:30:02.03 ID:TBHVemsLq
- しっかり上げてしっかり下ろす
- 722 ：名無しさん：2024/02/12(月) 09:38:55.46 ID:BMvZds7wb
- 世界最悪の殺人テロ組織公明党国土破壊省齋藤鉄夫によるマッチポンプヱ事すぐ福岡小学生3人溺死
力による一方的な現状変更によって滑走路にクソ航空機にと倍増させて都心まて゛数珠つなぎで鉄道の30倍以上もの莫大な温室効果ガス
まき散らして気候変動、海水温上昇させてかつてない量の水蒸気を日本列島に供給させて土砂崩れ、洪水にと國土破壊して白々しく護岸エ事
人の命を利権に換える斉藤鉄夫によって日本中コンクリ一トまみれ
人が生きる上で全く不必要かつ地球破壊して食料危機まで引き起こしてるカンコーとか人の命を換金する明白なテロだが
創価学会員はこんな私利私欲の権化公明党という外道を支持してることを恥じろよ、ビックモ━タ－が言語道断だの人殺しが笑わせる
保険料が上か゛るだのいうが風水害連発させてあらゆる保険料爆上げさせてもはや━般家庭は風災水災を保険から外すしかなくなってるのが現実
国民の生命と財産を奪って私腹を肥やしてるのが蓄財3億圓超のテロリスト齊藤鉄夫
(ref.) ttps://www.call４.jp/info.phΡ?tУpe=items&id=I000006２
tＴＰs://haneda-projeСＴ.jimdofreе.com／ , tｔｐs://flighｔ-route.com/
ttps:／/n-souonhigaisosУoudan.amebaownd.com/
- 723 ：名無し（福井クローム）：2024/02/12(月) 10:50:53.12 ID:3A0St35bK
- てってて
- 724 ：名無し（福井クローム）：2024/02/12(月) 10:51:15.76 ID:3A0St35bK
- >>722 こいつ誰なんだよ
- 725 ：北斗を見た者：2024/02/12(月) 12:24:08.55 ID:k5B257qga
- しっかり上げてしっかり下ろす
- 726 ：北斗を見た者：2024/02/12(月) 12:25:50.01 ID:k5B257qga
- 完了
- 727 ：シンアイ ◆qpxCvEeJMw5w：2024/02/12(月) 12:27:30.33 ID:jGXnD3P8l
- ゆ
- 728 ：シンアイ ◆qpxCvEeJMw5w：2024/02/12(月) 12:29:53.25
- 終わり
- 729 ：北斗を見た者：2024/02/12(月) 12:35:26.03 ID:k5B257qga
- >>728 乙
- 730 ：北斗を見た者：2024/02/13(火) 15:57:12.87 ID:CKBPgFd3a
- 腹筋タイム
- 731 ：北斗を見た者：2024/02/13(火) 15:58:06.89 ID:CKBPgFd3a
- 完了しましたぜ、旦那
- 732 ：北斗を見た者：2024/02/14(水) 15:31:57.48 ID:6QxvjPlau
- しっかり上げてしっかり下ろす
- 733 ：北斗を見た者：2024/02/14(水) 15:33:19.70 ID:6QxvjPlau
- 完了
- 734 ：北斗を見た者：2024/02/14(水) 15:33:51.45 ID:6QxvjPlau
- プラス3回余計にした
- 735 ：北斗を見た者：2024/02/14(水) 15:35:37.07 ID:6QxvjPlau
- 筋トレすると空腹を感じるからエビオス錠と亜鉛のサプリメントも飲んでいます
- 736 ：北斗を見た者：2024/02/15(木) 13:02:59.99 ID:5Ju73J/JD
- しっかり上げてしっかり下ろす
- 737 ：北斗を見た者：2024/02/15(木) 13:08:17.42 ID:5Ju73J/JD
- 完了
- 738 ：北斗を見た者：2024/02/15(木) 13:12:40.39 ID:5Ju73J/JD
- 肉
- 739 ：北斗を見た者：2024/02/15(木) 17:21:48.76 ID:5Ju73J/JD
- 肉を食べると長生きするらしい
- 740 ：北斗を見た者：2024/02/15(木) 17:22:47.15 ID:5Ju73J/JD
- 長寿の人の食生活を調べると肉を食べているから、
肉を食べると長生きするというそういう予想ができる
- 741 ：北斗を見た者：2024/02/15(木) 17:27:07.61 ID:5Ju73J/JD
- 前の朝ドラの神木隆之介が主役のモデルになった人も肉を食べていた。それも豚や鳥よりも牛肉を主に食べていたらしい。そのモデルになった人は頭もよかったから認知機能を高める効果もあるのかな。
- 742 ：北斗を見た者：2024/02/15(木) 17:58:56.03 ID:5Ju73J/JD
- 人によって筋肉が発達するちょうどいい負荷と回数は異なる。重い負荷で少ない回数がいい場合もあれば小さい負荷で回数多めで筋肉が発達したりする場合もある。
- 743 ：北斗を見た者：2024/02/15(木) 18:01:58.16 ID:5Ju73J/JD
- 1分あれば約10数回筋トレができる
- 744 ：北斗を見た者：2024/02/15(木) 18:03:13.44 ID:5Ju73J/JD
- 筋トレはやろうと思ったらすぐできるとはNHK筋肉の谷本氏の言葉である。
- 745 ：北斗を見た者：2024/02/15(木) 18:03:46.34 ID:5Ju73J/JD
- 筋トレはやるか、今やるかの二択である。
- 746 ：北斗を見た者：2024/02/15(木) 18:07:04.73 ID:5Ju73J/JD
- 筋トレをやろうかどうしようか思ったなら、やるか今やるか
- 747 ：北斗を見た者：2024/02/15(木) 18:07:48.14 ID:5Ju73J/JD
- 10数回の筋トレなら汗をかかない
着替えをすることもなく筋トレはできる
- 748 ：北斗を見た者：2024/02/15(木) 18:12:07.68 ID:5Ju73J/JD
- 筋肉はお年寄りでも強くすることができる
若い人ならいうまでもない
- 749 ：北斗を見た者：2024/02/16(金) 17:41:14.66 ID:DBNaDgyQy
- 腹筋鍛えましょ
- 750 ：北斗を見た者：2024/02/16(金) 17:42:57.36 ID:DBNaDgyQy
- 11回やりました
- 751 ：rana：2024/02/16(金) 19:12:52.35 ID:A65wFkNHx
- やればできる！ 反対にするとできればやる！
- 752 ：rana：2024/02/16(金) 19:13:16.93 ID:A65wFkNHx
- つまりできればやる！
- 753 ：北斗を見た者：2024/02/17(土) 10:46:11.39 ID:ocGNqQ7EX
- 土曜日は筋肉も喜ばせる
- 754 ：北斗を見た者：2024/02/17(土) 10:47:49.42 ID:ocGNqQ7EX
- 完了！筋肉が喜んでいるッ！！
- 755 ：北斗を見た者：2024/02/18(日) 14:31:25.60 ID:KXM1XAxyQ
- しっかり上げてしっかり下ろす
- 756 ：北斗を見た者：2024/02/18(日) 14:32:37.22 ID:KXM1XAxyQ
- 念のため11回やりました
- 757 ：北斗を見た者：2024/02/18(日) 14:33:05.91 ID:KXM1XAxyQ
- シックスパックは1日にしてならず
- 758 ：北斗を見た者：2024/02/18(日) 19:51:31.96 ID:KXM1XAxyQ
- 本田望結は毎日数百回腹筋背筋するらしい
- 759 ：北斗を見た者：2024/02/18(日) 19:53:08.71 ID:KXM1XAxyQ
- >>758はTV番組でやっていた
お笑い芸人の徳井というが司会をやっていた番組
- 760 ：北斗を見た者：2024/02/18(日) 20:00:02.27 ID:KXM1XAxyQ
- プロサッカー選手のクリスティアーノ・ロナウドは毎日3000回腹筋をしているといわれていたが事実ではないらしく、実際は週に三日か四日、1000回にも満たない回数しかしないという
- 761 ：北斗を見た者：2024/02/18(日) 20:06:31.59 ID:KXM1XAxyQ
- 合気道の塩田剛三先生は300回懸垂ができたらしい
- 762 ：北斗を見た者：2024/02/19(月) 18:13:47.24 ID:Yynk9qNhn
- 筋トレ
- 763 ：北斗を見た者：2024/02/19(月) 18:14:38.24 ID:Yynk9qNhn
- 完了
- 764 ：北斗を見た者：2024/02/19(月) 18:16:12.40 ID:Yynk9qNhn
- プロテイン飲めばマッチョに早くなれるかな
- 765 ：北斗を見た者：2024/02/20(火) 17:36:48.91 ID:kXzk14ODq
- しっかり上げてしっかり下ろす
- 766 ：北斗を見た者：2024/02/20(火) 17:38:17.67 ID:kXzk14ODq
- 完了
- 767 ：北斗を見た者：2024/02/21(水) 20:58:42.63 ID:243UN0bz4
- やりますか
- 768 ：北斗を見た者：2024/02/21(水) 21:00:16.72 ID:243UN0bz4
- 完了
- 769 ：北斗を見た者：2024/02/21(水) 21:00:50.94 ID:243UN0bz4
- 今夜も成長ホルモンが分泌されるね
- 770 ：北斗を見た者：2024/02/22(木) 20:34:34.72 ID:sV2F842KE
- 筋トレしましょ
- 771 ：北斗を見た者：2024/02/22(木) 20:37:05.95 ID:sV2F842KE
- 完了
- 772 ：北斗を見た者：2024/02/22(木) 20:37:41.96 ID:sV2F842KE
- ムキムキになった
- 773 ：北斗を見た者：2024/02/25(日) 14:27:11.40 ID:OgrYTTovl
- やります
- 774 ：北斗を見た者：2024/02/25(日) 14:28:27.62 ID:OgrYTTovl
- 一応10回やりました
- 775 ：北斗を見た者：2024/02/25(日) 14:29:58.04 ID:OgrYTTovl
- 少林寺のお坊さんは肉を食べない精進料理を摂っているが、それでも日々武道の鍛錬をこなしている。
- 776 ：北斗を見た者：2024/02/25(日) 14:49:54.15 ID:OgrYTTovl
- 肉を食べないで激しい運動を日々行えるのは驚異だが
- 777 ：北斗を見た者：2024/02/25(日) 14:53:57.39 ID:OgrYTTovl
- 世の中には、ほとんど芋だけ食べて筋肉がムキムキの民族もいるから
- 778 ：北斗を見た者：2024/02/25(日) 14:55:27.51 ID:OgrYTTovl
- なんでも腸内細菌が芋を分解した時に筋肉に有用な物質を作っているから肉を食べなくても芋でムキムキになっているらしい
- 779 ：北斗を見た者：2024/02/29(木) 17:18:45.24 ID:YxCT5ofoB
- うるう日の筋トレ
- 780 ：北斗を見た者：2024/02/29(木) 17:19:44.24 ID:YxCT5ofoB
- 完了
- 781 ：名無し（福井クローム）：2024/02/29(木) 17:25:01.25 ID:rOEm6Yz7G
- ？
- 782 ：北斗を見た者：2024/03/03(日) 18:52:39.24 ID:E2mjQ8BKD
- 腹筋
- 783 ：名無し（福井二キ古いｐｃ）：2024/03/03(日) 18:53:14.07 ID:ghw50c1WA
- こんなすれきいたことあるなぁ
- 784 ：北斗を見た者：2024/03/03(日) 18:54:49.59 ID:E2mjQ8BKD
- 完了
- 785 ：北斗を見た者：2024/03/07(木) 17:16:24.53 ID:/xeg87Woi
- 腹筋
- 786 ：北斗を見た者：2024/03/07(木) 17:18:39.42 ID:/xeg87Woi
- 完了
- 787 ：北斗を見た者：2024/03/07(木) 17:19:56.23 ID:/xeg87Woi
- 目をつむって腹筋すると体がいつのまにか斜めになってる
筋肉の使い方に偏りがあるのかな
- 788 ：北斗を見た者：2024/03/16(土) 21:26:26.75 ID:2pZZ6/hR8
- 最近やってませんが、やる気はあるのですよ
- 789 ：北斗を見た者：2024/03/19(火) 14:00:57.20 ID:3ku7BT1Iz
- 水泳などの競技においてゴール手前まで行くと力が落ちるという
。それは、脳が「あ～、もうゴールだあ～！」と思って力を落としてしまうらしい。そのことを知っているスポーツ選手はゴール手前では意識して運動するという。
- 790 ：北斗を見た者：2024/03/19(火) 14:02:08.92 ID:3ku7BT1Iz
- ちょっと腰を痛めているのでスクワットしました
- 791 ：北斗を見た者：2024/03/19(火) 14:02:53.94 ID:3ku7BT1Iz
- 20回
- 792 ：北斗を見た者：2024/03/20(水) 10:32:40.55 ID:8CQ3EGV/H
- 腕立て用意！
- 793 ：北斗を見た者：2024/03/20(水) 10:33:43.06 ID:8CQ3EGV/H
- 完了！
- 794 ：北斗を見た者：2024/03/21(木) 10:46:39.32 ID:+7sNOGr9c
- 今日も腕立てします！
- 795 ：北斗を見た者：2024/03/21(木) 10:47:45.74 ID:+7sNOGr9c
- 完了！
- 796 ：北斗を見た者：2024/03/21(木) 10:48:36.67 ID:+7sNOGr9c
- しっかり胸まで下ろしてそれから上げるというふうにしました
20回やりました
- 797 ：名無しさん：2024/03/21(木) 11:16:05.47 ID:X5jaarlR2
- 腹筋スレってなんや
- 798 ：北斗を見た者：2024/03/21(木) 11:20:17.47 ID:+7sNOGr9c
- IDの数字分、腹筋をするスレっす
- 799 ：北斗を見た者：2024/03/22(金) 12:38:06.42 ID:Zr1EMOYS6
- 腕立て用意
- 800 ：北斗を見た者：2024/03/22(金) 12:39:07.84 ID:Zr1EMOYS6
- 完了、10回しました
- 801 ：北斗を見た者：2024/03/22(金) 12:42:41.35 ID:Zr1EMOYS6
- 腕立てをする時、その時の気力のようなものの多寡が床を押すパフォーマンスに影響するなあと感じました
- 802 ：名無しさん：2024/03/22(金) 16:38:40.89 ID:a+qDk7gk/
- 完了
- 803 ：北斗を見た者：2024/03/23(土) 06:59:48.32 ID:QWwB2cKzy
- やりますか
- 804 ：北斗を見た者：2024/03/23(土) 07:00:19.59 ID:QWwB2cKzy
- 完了
- 805 ：北斗を見た者：2024/03/23(土) 07:01:01.41 ID:QWwB2cKzy
- スクワットは横にならなくてもできますからよいですね
- 806 ：名無しさん：2024/03/24(日) 11:06:46.84 ID:2FdDIOZcE
- 筋肉痛えぐい
- 807 ：北斗を見た者：2024/03/24(日) 11:07:32.42 ID:pAfEJq7uu
- 筋肉が喜んでます
- 808 ：北斗を見た者：2024/03/24(日) 11:08:06.13 ID:pAfEJq7uu
- 腕立て用意
- 809 ：北斗を見た者：2024/03/24(日) 11:09:08.11 ID:pAfEJq7uu
- しっかり下げてしっかり伸ばす
完了
- 810 ：北斗を見た者：2024/03/25(月) 18:08:28.75 ID:eHWOiT2Zy
- スポーツ選手は怪我をしても動いて治すらしい
ホンマか？
- 811 ：北斗を見た者：2024/03/25(月) 18:09:18.18 ID:eHWOiT2Zy
- 腹筋完了
- 812 ：北斗を見た者：2024/03/25(月) 18:10:52.63 ID:eHWOiT2Zy
- 靭帯損傷とか手術しなければ治らない
- 813 ：金欠ワイ：2024/03/25(月) 20:58:38.88 ID:u+e/qnPDd
- 頼む、電子書籍がタブレットで読みたい
5000円までで買えるタブレット教えてくれ
（近所にはブックオフ、ゲオあり）
- 814 ：北斗を見た者：2024/03/26(火) 06:48:20.62 ID:um/KG8JMt
- 朝の筋トレ
- 815 ：北斗を見た者：2024/03/26(火) 06:49:10.89 ID:um/KG8JMt
- 完了
- 816 ：北斗を見た者：2024/03/26(火) 06:50:24.25 ID:um/KG8JMt
- 10回腕立てしました
まだやれそうですがまた後で
- 817 ：古代生物が水爆実験で突然変異したのがゴジラ：2024/03/26(火) 14:51:34.08 ID:JCRnhvhAI
- やあ
- 818 ：北斗を見た者：2024/03/26(火) 17:36:00.05 ID:um/KG8JMt
- やあやあ
- 819 ：北斗を見た者：2024/03/26(火) 17:39:15.96 ID:um/KG8JMt
- 20回腕立てしました
- 820 ：北斗を見た者：2024/03/28(木) 17:23:37.68 ID:xCSxUy0CR
- 腕立て用意
- 821 ：北斗を見た者：2024/03/28(木) 17:25:21.56 ID:xCSxUy0CR
- 筋力を落としたくないから10回やりました
- 822 ：北斗を見た者：2024/03/29(金) 10:56:40.52 ID:U8HACvBFH
- 腕立て用意
- 823 ：北斗を見た者：2024/03/29(金) 10:57:34.29 ID:U8HACvBFH
- 完了
- 824 ：北斗を見た者：2024/03/29(金) 11:12:56.71 ID:U8HACvBFH
- 週に数十分の筋トレはガン予防に効果があるという
- 825 ：北斗を見た者：2024/03/30(土) 17:47:59.29 ID:6hhjsvsFd
- 腕立て用意
- 826 ：北斗を見た者：2024/03/30(土) 17:48:36.64 ID:6hhjsvsFd
- 完了
- 827 ：北斗を見た者：2024/03/30(土) 17:50:46.76 ID:6hhjsvsFd
- 筋トレのガン抑制効果について、週1時間以上？1時間半以上だと効果がないらしい。やり過ぎはいけないという。
- 828 ：北斗を見た者：2024/03/31(日) 13:18:03.16 ID:tZk6AUPHi
- 筋トレ用意！
- 829 ：北斗を見た者：2024/03/31(日) 13:18:49.52 ID:tZk6AUPHi
- 完了！
- 830 ：北斗を見た者：2024/03/31(日) 13:20:15.62 ID:tZk6AUPHi
- スクワット腹筋腕立てやりました
- 831 ：北斗を見た者：2024/04/01(月) 17:51:05.47 ID:np6Jv1fqp
- 腹筋
- 832 ：北斗を見た者：2024/04/01(月) 17:52:28.70 ID:np6Jv1fqp
- 20回やりました
- 833 ：北斗を見た者：2024/04/01(月) 17:53:06.06 ID:np6Jv1fqp
- 腹筋は手を頭の後ろに組むとハードになりますね
- 834 ：北斗を見た者：2024/04/01(月) 17:53:38.82 ID:np6Jv1fqp
- 体の脇に腕を添えてやってますが
- 835 ：北斗を見た者：2024/04/02(火) 18:02:42.91 ID:oCrVw2UoZ
- 腹筋します
- 836 ：北斗を見た者：2024/04/02(火) 18:04:14.38 ID:oCrVw2UoZ
- 完了、20回やりました
- 837 ：北斗を見た者：2024/04/03(水) 17:09:33.34 ID:y5o5T1Do7
- 腹筋用意！
- 838 ：北斗を見た者：2024/04/03(水) 17:11:45.81 ID:y5o5T1Do7
- か、完了・・・
- 839 ：北斗を見た者：2024/04/03(水) 17:12:07.15 ID:y5o5T1Do7
- 30回効いた・・・
- 840 ：北斗を見た者：2024/04/04(木) 12:51:23.42 ID:QkOSh9DAk
- 何か筋トレします
- 841 ：北斗を見た者：2024/04/04(木) 12:51:56.34 ID:QkOSh9DAk
- 足上げしました
- 842 ：北斗を見た者：2024/04/04(木) 12:52:34.15 ID:QkOSh9DAk
- 筋肉は自分を裏切らない
- 843 ：北斗を見た者：2024/04/04(木) 19:40:56.12 ID:QkOSh9DAk
- お願いまっすう～る
- 844 ：北斗を見た者：2024/04/05(金) 12:46:02.47 ID:U7EGpRIuJ
- 筋トレします
- 845 ：北斗を見た者：2024/04/05(金) 12:47:07.24 ID:U7EGpRIuJ
- 完了
- 846 ：北斗を見た者：2024/04/05(金) 12:47:49.83 ID:U7EGpRIuJ
- なんちゃってスクワットをしてしまいました
- 847 ：北斗を見た者：2024/04/06(土) 15:36:27.06 ID:vEp3yTfOH
- 腹筋
- 848 ：北斗を見た者：2024/04/06(土) 15:37:26.36 ID:vEp3yTfOH
- 完了
- 849 ：北斗を見た者：2024/04/08(月) 18:42:53.84 ID:CXiPzLako
- 腹筋
- 850 ：北斗を見た者：2024/04/08(月) 18:43:15.05 ID:CXiPzLako
- お休みしますね
- 851 ：北斗を見た者：2024/04/09(火) 12:13:31.30 ID:ZVv5EkTxb
- 筋トレ
- 852 ：北斗を見た者：2024/04/09(火) 12:15:12.84 ID:ZVv5EkTxb
- 完了
- 853 ：北斗を見た者：2024/04/10(水) 12:32:12.03 ID:8VYXa+3YK
- 筋トレします
- 854 ：北斗を見た者：2024/04/10(水) 12:32:51.47 ID:8VYXa+3YK
- 完了しました
- 855 ：北斗を見た者：2024/04/10(水) 12:33:23.73 ID:8VYXa+3YK
- スクワットはその場でできますから良いですね
- 856 ：北斗を見た者：2024/04/10(水) 12:37:54.83 ID:8VYXa+3YK
- 筋肉が喜んでいます
気力が湧いてきます
- 857 ：北斗を見た者：2024/04/11(木) 16:06:19.06 ID:d6s4Mv3Fc
- やりますぞ
- 858 ：北斗を見た者：2024/04/11(木) 16:07:04.80 ID:d6s4Mv3Fc
- 完了
- 859 ：北斗を見た者：2024/04/11(木) 16:07:50.23 ID:d6s4Mv3Fc
- 女優 森光子は毎日100回スクワットをしている
- 860 ：名無しニキpc ◆e1LfRiIKGM：2024/04/11(木) 16:08:03.20 ID:O215kb0vv
- テスト
- 861 ：北斗を見た者：2024/04/11(木) 18:39:52.06 ID:d6s4Mv3Fc
- 若い時には若い時の鍛え方があるのです
- 862 ：優月香季@単なる森林厨 ◆cR08PK3l1o：2024/04/11(木) 18:50:46.19
- そだね
- 863 ：北斗を見た者：2024/04/12(金) 15:07:01.24 ID:5eoSj0yQD
- 筋トレするぞ
- 864 ：北斗を見た者：2024/04/12(金) 15:07:36.26 ID:5eoSj0yQD
- 完了～
- 865 ：北斗を見た者：2024/04/12(金) 15:08:55.85 ID:5eoSj0yQD
- スクワットをすると頭が良くなると、サンマのホンマでっか!?TVで言ってました
- 866 ：北斗を見た者：2024/04/12(金) 15:11:05.25 ID:5eoSj0yQD
- 筋トレをすると脳機能が高まるそうです
- 867 ：名無しさん：2024/04/13(土) 08:18:04.16 ID:NDmcl7RFc
- ぬるほ
- 868 ：名無しさん：2024/04/13(土) 09:02:39.11 ID:Fj/XtgM6y
- カッ
- 869 ：北斗を見た者：2024/04/13(土) 15:07:00.47 ID:zPhskH+84
- 恒例の筋トレしますね
- 870 ：北斗を見た者：2024/04/13(土) 15:09:24.17 ID:zPhskH+84
- 完了
- 871 ：北斗を見た者：2024/04/13(土) 15:10:06.17 ID:zPhskH+84
- ルールの、腹筋をしました
腹がつっています
- 872 ：ga-tenn：2024/04/13(土) 22:16:06.98 ID:4sT6axpUl
- おおおお
お
おお
- 873 ：北斗を見た者：2024/04/14(日) 14:42:50.55 ID:15d5ofD25
- 筋トレします
- 874 ：北斗を見た者：2024/04/14(日) 14:44:25.18 ID:15d5ofD25
- 完了、20回近くになると結構効く
- 875 ：北斗を見た者：2024/04/15(月) 18:39:30.30 ID:i47wh4YpF
- 筋トレ開始
- 876 ：北斗を見た者：2024/04/15(月) 18:40:13.08 ID:i47wh4YpF
- 完了
- 877 ：北斗を見た者：2024/04/15(月) 18:40:50.57 ID:i47wh4YpF
- クッションの上でスクワットをしたら膝が痛くなりました
- 878 ：北斗を見た者：2024/04/16(火) 15:09:02.19 ID:QOrfl8WvG
- 筋トレします
- 879 ：北斗を見た者：2024/04/16(火) 15:09:55.82 ID:QOrfl8WvG
- 完了
- 880 ：北斗を見た者：2024/04/17(水) 14:05:30.04 ID:fC0hCW+Jc
- 筋トレするぞ～う
- 881 ：北斗を見た者：2024/04/17(水) 14:05:55.99 ID:fC0hCW+Jc
- おや？今日は休めと？
- 882 ：北斗を見た者：2024/04/18(木) 18:30:10.48 ID:nihW5Bf2Z
- 筋トレ用意
- 883 ：北斗を見た者：2024/04/18(木) 18:30:38.94 ID:nihW5Bf2Z
- 完了
- 884 ：北斗を見た者：2024/04/19(金) 18:41:27.32 ID:/GlDeERxu
- 筋トレ開始
- 885 ：北斗を見た者：2024/04/19(金) 18:41:55.58 ID:/GlDeERxu
- 今日は0回でした
- 886 ：北斗を見た者：2024/04/20(土) 14:18:41.65 ID:l9XU8oejJ
- 筋トレ用意
- 887 ：北斗を見た者：2024/04/20(土) 14:20:06.04 ID:l9XU8oejJ
- 完了
- 888 ：北斗を見た者：2024/04/21(日) 10:02:24.32 ID:hbHVCiSCV
- 腹筋をします
- 889 ：北斗を見た者：2024/04/21(日) 10:02:49.68 ID:hbHVCiSCV
- 日曜日は休めとの啓示か
- 890 ：北斗を見た者：2024/04/22(月) 17:56:43.52 ID:CWPMjULI/
- 腹筋します
- 891 ：北斗を見た者：2024/04/22(月) 17:58:59.16 ID:CWPMjULI/
- 0回ということで
- 892 ：北斗を見た者：2024/04/23(火) 18:49:30.88 ID:9X109jg6Z
- 腹筋用意
- 893 ：北斗を見た者：2024/04/23(火) 18:51:38.24 ID:9X109jg6Z
- 完了です
- 894 ：北斗を見た者：2024/04/24(水) 16:19:56.65 ID:JIzzKZpy+
- 筋トレ用意
- 895 ：北斗を見た者：2024/04/24(水) 16:20:44.06 ID:JIzzKZpy+
- 0回でした
- 896 ：北斗を見た者：2024/04/24(水) 22:33:39.79 ID:JIzzKZpy+
- スクワットの変形は膝を痛める
- 897 ：北斗を見た者：2024/04/24(水) 22:34:05.56 ID:JIzzKZpy+
- 筋トレをすると腹が減る
- 898 ：北斗を見た者：2024/04/24(水) 22:50:02.99 ID:JIzzKZpy+
- 自衛隊の航空学生は200回の腕立て伏せは簡単にこなすらしい
- 899 ：北斗を見た者：2024/04/24(水) 22:53:07.30 ID:JIzzKZpy+
- 千代の富士は現役時代に肩を脱臼したその場で腕立て伏せ300回行なった
- 900 ：北斗を見た者：2024/04/25(木) 18:06:16.05 ID:t1zBOvo2I
- 腹筋用意
- 901 ：北斗を見た者：2024/04/25(木) 18:07:06.81 ID:t1zBOvo2I
- 完了
- 902 ：1：2024/04/25(木) 18:19:02.66 ID:OSImBnZtk
- 腹筋
- 903 ：1：2024/04/25(木) 18:19:45.35 ID:OSImBnZtk
- 0回か
- 904 ：名無しさん：2024/04/25(木) 19:20:50.98 ID:/SyXv2Tqy
- こんにちは
- 905 ：北斗を見た者：2024/04/26(金) 16:43:56.36 ID:T436H++A9
- 腹筋用意
- 906 ：北斗を見た者：2024/04/26(金) 16:46:14.03 ID:T436H++A9
- 完了です
- 907 ：北斗を見た者：2024/04/27(土) 13:58:02.10 ID:cMGX5HF2K
- 腹筋用意
- 908 ：北斗を見た者：2024/04/27(土) 14:00:05.25 ID:cMGX5HF2K
- 完了です
- 909 ：北斗を見た者：2024/04/28(日) 12:54:39.03 ID:wLD0dvfiN
- 腹筋用意
- 910 ：北斗を見た者：2024/04/28(日) 12:55:01.33 ID:wLD0dvfiN
- 0回
- 911 ：北斗を見た者：2024/04/29(月) 18:38:25.41 ID:6sPEVDLh7
- 腹筋します
- 912 ：北斗を見た者：2024/04/29(月) 18:39:32.24 ID:6sPEVDLh7
- 完了
- 913 ：北斗を見た者：2024/04/30(火) 18:36:51.44 ID:zI9PMuMlC
- 筋トレします
- 914 ：北斗を見た者：2024/04/30(火) 18:38:04.69 ID:zI9PMuMlC
- 腹筋するときに使う筋肉を炒めたのでスクワットで勘弁して
- 915 ：北斗を見た者：2024/04/30(火) 18:38:37.82 ID:zI9PMuMlC
- 炒めた→痛めた
- 916 ：名無しニキタブレット ◆e1LfRiIKGM：2024/04/30(火) 19:01:24.67
- こんばんは
- 917 ：北斗を見た者：2024/04/30(火) 19:17:38.42 ID:zI9PMuMlC
- こんばんは～
- 918 ：北斗を見た者：2024/04/30(火) 19:18:11.33 ID:zI9PMuMlC
- 筋トレしませう
- 919 ：北斗を見た者：2024/04/30(火) 20:16:03.64 ID:zI9PMuMlC
- 金メダルを取ったレスリングの浜口京子さんはひたすらスクワットをして足腰を丈夫にした
- 920 ：北斗を見た者：2024/05/01(水) 05:26:04.91 ID:ztj/hH7CG
- 筋トレします
- 921 ：北斗を見た者：2024/05/01(水) 05:26:55.37 ID:ztj/hH7CG
- 完了
- 922 ：北斗を見た者：2024/05/01(水) 05:29:51.41 ID:ztj/hH7CG
- レスリング金メダルの浜口京子さんは準備体操に300回スクワットをするそうです
- 923 ：北斗を見た者：2024/05/01(水) 05:31:45.64 ID:ztj/hH7CG
- 浜口京子さんのお父様であるアニマル浜口さんは数時間休まずスクワットをしたと聞いたことがあります(TV番組の激レアさんで)
- 924 ：北斗を見た者：2024/05/01(水) 05:58:49.62 ID:ztj/hH7CG
- うさぎ跳びは膝を悪くします
- 925 ：北斗を見た者：2024/05/01(水) 05:59:26.82 ID:ztj/hH7CG
- プロテインは高級品
- 926 ：北斗を見た者：2024/05/01(水) 20:34:23.49 ID:ztj/hH7CG
- 新体操の選手が身長が低いのは身長が伸びる時期に過剰に筋力を鍛えて骨が伸びるのを筋肉が阻害するから
- 927 ：北斗を見た者：2024/05/01(水) 20:37:16.60 ID:ztj/hH7CG
- 新体操ではなくて体操だった
- 928 ：北斗を見た者：2024/05/02(木) 18:18:16.02 ID:1FUgeXUZD
- 腹筋用意
- 929 ：北斗を見た者：2024/05/02(木) 18:19:12.79 ID:1FUgeXUZD
- 完了
- 930 ：北斗を見た者：2024/05/03(金) 05:35:28.67 ID:/4uHjf6M1
- 腹筋用意
- 931 ：北斗を見た者：2024/05/03(金) 05:36:45.06 ID:/4uHjf6M1
- 完了
- 932 ：北斗を見た者：2024/05/03(金) 05:39:34.85 ID:/4uHjf6M1
- ボディービルダーは上半身は強いが下半身は弱いのかと
なかやまきんに君の自衛隊訓練に思う
- 933 ：北斗を見た者：2024/05/03(金) 05:44:49.01 ID:/4uHjf6M1
- コーラを飲むと骨が溶けるらしい
- 934 ：北斗を見た者：2024/05/03(金) 05:46:04.94 ID:/4uHjf6M1
- 食事を摂らないと身体は筋肉を分解してそれを栄養源にする
- 935 ：北斗を見た者：2024/05/03(金) 19:23:21.22 ID:/4uHjf6M1
- 腹筋すると痩せたことになるという意識
- 936 ：北斗を見た者：2024/05/04(土) 05:40:26.10 ID:rY9W76/u9
- 腹筋やります
- 937 ：北斗を見た者：2024/05/04(土) 05:43:01.78 ID:rY9W76/u9
- 完了
- 938 ：北斗を見た者：2024/05/05(日) 07:12:10.53 ID:W2bZmZf0F
- 腹筋します
- 939 ：北斗を見た者：2024/05/05(日) 07:13:23.30 ID:W2bZmZf0F
- 完了
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