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みなさんのストレス発散方法を教えてください

1 :名無しさん:2017/05/21(日) 09:44:10.46 ID:Yc8ZIJRNQ
社会人でストレスがやばいんですが、、、
ちなみに2年目で、初スレです。

2 :名無しさん:2017/05/21(日) 15:30:41.69 ID:PsEBHOHDq
あー2年目か
辛いよなあ ストレス溜まるわ
ホントいつも頑張ってるんだな、お疲れさん

とりあえず寝るとか、趣味に打ち込むとかくらいしか挙げられんな
それと、今働いてる状況大丈夫か?
違反じゃないか確かめてみな
違反してたらさっさと金もぎ取って辞めろ
仕事やめたって以外に世界は広いし、ブラック企業辞めて成功した奴は何人もいるからな

3 :名無しさん:2017/05/21(日) 16:24:01.03 ID:Yc8ZIJRNQ
たしかに寝ると多少はストレス軽減しますね

何か趣味を探してみます
ちょと気が楽になりました、ありがとうございます。

4 :名無しさん:2017/05/21(日) 19:14:29.54 ID:0uON9Jbui
盗ーんだバァイクではーしりぃー出すーーー!!!

5 :名無しさん:2017/05/22(月) 02:38:40.49 ID:bhIWywTy9
2チャンネルで完璧

6 :名無しさん:2017/05/22(月) 18:52:11.55 ID:M9EIkvsAS
>>2みたいに「俺だって忙しいんだよ」なんて言わず労ってくれると結構楽になるよな
しかし手慣れてやがる……さてはコイツ、リア充!

7 :名無しさん:2017/05/22(月) 21:40:34.42 ID:nPS+gLTBd
ストレスは、運動すると発散できるぞ
特に、アドレナリン出る系の激しい運動

ランニングはいきなりやると膝を傷める恐れがあるから、
俺のおすすめはチャリでひたすらダッシュ

8 :名無しさん:2017/05/22(月) 22:01:21.42 ID:M6LC5hGW4
自分社会人一人暮らし始めた頃、寂しかったので2chで実況してかなり救われた
scだと実況できないから避難所かnetに戻ってる

9 :名無しさん:2017/05/23(火) 23:25:59.36 ID:PWZWPv44x
>>6 ハハそうだ 画面の中から彼女が言ってくれたぞ

10 :名無しさん:2017/05/25(木) 17:48:44.85 ID:qFy/y76Ys
そんな時は自分の髪を一本引っこ抜く
痛気持ちいいともう一本、
痛みも無くプツッと抜けた感覚だけってのも爽快感があってもう一本、
何の感触もなくて欲求不満でもう一本、と病みつきになるぞ

11 :名無しさん:2017/05/29(月) 11:49:04.57 ID:vpQ4VeO48
ランナーズハイまで走ればスッキリ

12 :刹那 ◆GbvohmL8bU:2017/08/04(金) 17:15:54.36 ID:qD5ICNUfs
>>1ストレス発散方法は枕に言いたい事言いながら。 
叩く事です

13 :名無しさん:2017/08/05(土) 00:06:12.41 ID:Wx7gT33XV
>>10
「自分をはげます」ってこういうことだったのか

14 :名無しさん:2017/08/06(日) 23:32:43.78 ID:G99LvvR88
ありきたりですが、睡眠(深く眠れる様に生活習慣や環境を工夫を考え行動し出す時点から発散)と
美味しい物を食べる(自分で作る、外食は味より同席相手)
意図的に泣く時間を作る(小説やDVDとか)

15 :名無しさん:2017/08/08(火) 20:33:12.13 ID:LMzGAUfs6
カラオケとかいいよな。一人カラオケ。
大声出すのもストレス発散できる。

16 :名無しさん:2017/08/09(水) 05:34:26.10 ID:hsgjroGYO
大空に向かって
青春を叫ぶ
のもいいよな

17 :名無しさん:2017/08/12(土) 00:38:07.61 ID:p6DQxofcC
>>15
それいですよね。
やりたいんですが最寄りのカラオケは音もれが酷く、自分の声が漏れると思うとそれが気になって行けないです。
そうして新たなストレスがですね・・・

18 :名無しさん:2017/08/27(日) 08:41:48.74 ID:jzmjaoe8Z
海で叫べば

19 :名無しさん:2017/10/08(日) 02:49:21.67 ID:nLgOwNa1r
嫌なことをひたすらノートに書きまくる

20 :名無しさん:2017/10/08(日) 22:16:32.09 ID:APRWLWzCV
コップを口にかぶせて叫ぶ。
あんまり音が漏れないしおすすめですよ!

21 :通りすがりのハム:2017/10/09(月) 02:07:40.35 ID:pAWnARn8t
とりあえず寝る!
次の日にはだいたい発散してる

22 :名無しさん:2017/10/09(月) 18:40:28.00 ID:f9J+PFdff
小声でひたすら「死ね」を言いまくる。

23 :名無しさん:2017/10/14(土) 16:15:14.92 ID:4ytjqDlEf
上司の写真をドーン💥

24 :名無しさん:2017/10/14(土) 16:43:42.32 ID:viD2tBp8+
コンビニで栄養ドリンク購入

25 :名無しさん:2018/05/21(月) 22:41:52.95 ID:JqoaRhibo
アナヌーヽ( ゚Д゚)ノ

26 :名無しさん:2018/05/21(月) 22:43:09.76 ID:f8ePl0h9U
毛を抜く

27 :名無しさん:2018/05/21(月) 22:45:56.84 ID:p1sB7t2aV
>>26
分かるwww
なんかスッキリするよな

28 :名無しさん:2018/05/22(火) 01:36:09.56 ID:3G1o69HDQ
ワイも2年目や
カラオケとかええんやない?

29 :名無しさん:2018/05/22(火) 01:54:28.18 ID:IM6bzayWW
人殺す系のゲームやな

オンラインなら知らない人とも話せるしすとれ発散なるんやないか?

30 :名無しさん:2018/05/22(火) 17:12:30.57 ID:czI/hl6AI
【被害者の会】日本IBMの大森一治さんに騙された方、独身と偽られ交際された方、精神的肉体的なDVを受けた方、情報が欲しい方or提供して下さる方。
秘密厳守,匿名可です。
被害者の会、参加希望者はリプライかDMをお願いします。#被害者 
精神的肉体的なDVを行い傷害罪で東京地検に送致された人です。
日本IBMの大森一治さんの職務専念義務違反
就業時間中に会社の設備を利用して継続的に株取引を行っていた。
長期間ほぼ毎日。
経済行為であるため、職務専念義務違反に加えて二重就職や副業をやっているとみなされる可能性すらある。
日本IBMの大森一治さんの社内情報漏洩
騙して交際していた女性宅の固定電話で2時間にも及ぶ社内電話会議や取引先との折衝をしていた。
電子社員名簿を開示し閲覧させた。

31 :名無しさん:2018/05/22(火) 22:06:38.75 ID:3iU2GINjG
スマブラで嫌な奴のMii作ってフルボッコ

32 :名無しさん:2018/05/23(水) 12:33:47.44 ID:DwHrwgQMG
SNS荒らして回る

33 :名無しさん:2018/05/23(水) 12:37:43.54
晩酌だなあ

34 :名無しさん:2018/05/23(水) 12:50:08.72 ID:TYszkghZt
働いてる時は風俗
今は買い物とかかな

35 :かね:2018/05/23(水) 17:27:09.39 ID:tX3U349Bs
ケータリングカー アイル とか言う会社はイジメもするクズ会社

36 :名無しさん:2018/06/03(日) 18:56:20.21 ID:Olil6Vzvd
日本IBMの大森一治さんの職務専念義務違反
就業時間中に会社の設備を利用して継続的に株取引を行っていた。
長期間ほぼ毎日。
経済行為であるため、
職務専念義務違反に加えて二重就職や副業をやっていると
みなされる可能性すらある。

37 :名無しさん:2018/06/03(日) 21:23:07.58 ID:WOOFHBVP5
>>1
すばらしい動画
コメ付きなら尚良し
http://www.nicovideo.jp/watch/sm11294135

38 :名無しさん:2018/06/04(月) 01:41:36.35 ID:A0sc8hA5j
癒されるぅ……

39 :名無しさん:2018/06/05(火) 01:53:38.99 ID:q/4806ng/
音楽聴きながら
夜の街をランニング

40 :名無しさん:2018/06/05(火) 19:08:57.52 ID:e+rNY7EVn
日本IBMの大森一治さんの職務専念義務違反
就業時間中に会社の設備を利用して継続的に株取引を行っていた。
長期間ほぼ毎日。
経済行為であるため、職務専念義務違反に加えて二重就職や副業をやっているとみなされる可能性すらある。
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#拡散希望
【被害者の会】IBMの大森一治さんの社内情報漏洩
騙して交際していた女性宅の固定電話で2時間にも及ぶ社内電話会議や取引先との折衝をしていた。
電子社員名簿を開示し閲覧させた。

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