原因不明のストレスの解消法教えて

1 ：名無しさん：2015/12/08(火) 14:48:35.76 ID:k9ZJcSpEc

もうここ1ヶ月以上、吐き気が続いてて自分でもどうしていいかわからん‥‥
薬は処方してもらってるから実際に吐くことはなくなったんだけど、吐き気は残る
ストレスが原因かなって思って趣味の1つである漫画読んだりお笑い見たりしてみたけどダメだった‥‥
ぜひみんなのストレス解消法を伺いたい。

2 ：名無しさん：2015/12/08(火) 14:52:33.67

大の字になって、寝転ぶ

3 ：名無しさん：2015/12/08(火) 15:54:34.69 ID:sBvzWSOPs

まず全裸になり
　　　　　　　　　　　　　( 　：　)
　　　　　　　 （ ゜∀゜）ﾉ彡
　　　　 　　 <(　　　)
　　　　　　　　ﾉωヽ
　
　自分の尻を両手でバンバン叩きながら白目をむき
　　　　　　　　　　　从
　　　　　　　Дﾟ　 ）　　て
　　　　　　　 (　ヾ) )ヾ　て
　　　　 　 　 　 < <
　
　　　　 　人__人__人__人__人__人__人__人__人__人__人
　　　　Σ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 て
　　　　Σ　　びっくりするほどユートピア！　　　　　　 　て人__人_
　　　　Σ　　　　　　　　　びっくりするほどユートピア！　　　　　　て
　　　　　⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 て
　　　　　　　　　　　　 Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒Ｙ⌒
　＿_＿＿＿＿＿
　|＿＿　　　　　　 ヽ(゜∀゜）ﾉ
　|＼＿〃´￣￣ ヽ..ヘ(　　 )ミ
　|　|＼,.-〜´￣￣　　 ω　>　（∀゜ ）ﾉ
　＼|∫＼　　 _,. - ､_,. - ､ ＼　(　　ﾍ)
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これを１０分程続けると妙な脱力感に襲われ、解脱気分に浸れる

4 ：名無しさん：2015/12/08(火) 17:33:13.76 ID:k9ZJcSpEc

>>3 想像して笑ったw
やってみたいけど白目ができないんだw

5 ：名無しさん：2015/12/10(木) 04:35:32.90 ID:JvjxlE4WB

この曲を聴いてみろ。
「エレクトーン 笑点のテーマ - YouTube」

6 ：名無しさん：2015/12/12(土) 05:33:21.02 ID:C1rhvsAap

>>1
そういう時は煙草を吸って一服しよう

7 ：!omikuji：2015/12/12(土) 19:03:31.56 ID:+XbeLwiFE

SNSに書き込む。
そしてものすごい人に見つけてもらって治してもらうwwww

8 ：名無しさん：2015/12/12(土) 23:05:01.00 ID:N45AssHLN

ストレスは移動のサインや。
猛獣と同じ檻にいたら逃げるやろ？ストレッサーがあるんや。
歴史的にこれだけ稠密に固定されて人間同士が暮らしたことないんよ。　　

9 ：名無しさん：2015/12/12(土) 23:44:27.02 ID:N45AssHLN

人格は人間関係の中で仮想的に設定されてるだけだから、移動して関係性変わったらおそらく性格も変わるわ。

10 ：名無しさん：2015/12/12(土) 23:52:02.77 ID:N45AssHLN

おばはんとか壮絶な喧嘩してる途中でも電話かかってきたら普通に明るく喋るやろ。ホンマに人格ちがうんや。そういう奴自殺せえへん。

11 ：名無しさん：2015/12/13(日) 00:27:00.68 ID:FtTKlNxWX

軍隊でオペラント条件付けっていう心理プログラムやったら殺傷率あがるらしい。その代わりにPTSDがひどくなるんやて。企業で似たプログラム転用してるんちゃう？もともと異常なことさせてるんや。

12 ：名無しさん：2015/12/13(日) 00:49:46.28 ID:FtTKlNxWX

ストレッサーから逃げない訓練と言うのはサメに食われて死ねと言われてるのと同じやな。

13 ：名無しさん：2015/12/13(日) 12:57:32.78 ID:FtTKlNxWX

道義に外れてる会社は職場環境がキツイこと多いから雇用を流動化して自然消滅させたらいいんちゃう。飛びヤメして。高収入だからって我慢するからおかしなるんよ。

14 ：名無しさん：2016/01/01(金) 03:21:27.12 ID:pwyEKxQEV

いつも通りのボッチ年越しで寂しかったから久しぶりに覗きにきたら優しい奴らいっぱいいて温まったwwwwwwww泣いた

15 ：名無しさん：2016/01/01(金) 03:22:34.07 ID:pwyEKxQEV

>>14 ID代わってるけど1やで
みんなほんとありがとな

16 ：名無しさん：2016/01/01(金) 03:26:43.73 ID:pwyEKxQEV

>>6 タバコで抑えられるのはイライラまでやな

17 ：名無しさん：2016/01/01(金) 03:27:23.58 ID:pwyEKxQEV

>>7 んな簡単に見つけられんやろw

18 ：名無しさん：2016/01/01(金) 03:28:56.10 ID:pwyEKxQEV

>>8 つまりなに？環境を変えた方がええってことかい？？

19 ：名無しさん：2016/01/01(金) 03:38:55.32 ID:pwyEKxQEV

>>>>11
オペラント条件付けっていうのと、PTSDを調べてみたけど、むずいな‥‥‥(･･;)

20 ：名無しさん：2016/01/18(月) 21:17:37.11 ID:kXWHC4Vc/

https://m.youtube.com/watch?v=JMIn0atdvU8

21 ：名無しさん：2016/01/21(木) 04:39:19.62 ID:8ELqq3Z2k

>>20 ちょっとイライラするぞこれw