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今日食べたもの&食べたいもの
- 176 :名無しさん:2020/08/25(火) 12:15:35.38 ID:Y//+POp2n
- 腹が空いたなあ。朝から、水分しか飲んでない。栄養ドリンクだが。
飲み物は、ボトルで3本身近においているが。食べ物は暑さで
買い物にも行く気が撓いし、作る気もしない。熱中症にかかった事が
あるからバタバタしたくない。ボトルは梅干入りの水ボトルと、緑茶の
ボトルとコーヒのボトルを置いて、交代に飲んでいるよ。
マラソン選手は、42,195kmを走っている間には、腹が空いても
飲み物か、少しの食品だけで体力を維持している。
選手が言うには「ミニトマト」がいいらしい。
口に入れやすい果物だからだろう。
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