薬のんで落ち着いてる躁鬱患者だけど質問ある？

1 ：名無しさん：2015/03/25(水) 00:47:16.54 ID:05Pg0m/LP

発症は不明、診断は大学３年生夏。
鬱かと思って心療内科行ったら躁鬱と診断され、精神科にセカンドオピニオンいくも同じ。
薬のんでまあまあ落ち着いてるけど時々症状はでる。
ちな�U型。
甘えと言いたい気持ちはすごくわかる。

2 ：名無しさん：2015/03/25(水) 01:01:52.22 ID:05Pg0m/LP

あああん誰もいないから自分から書いちゃう。

自分の鬱は従来型。
自己否定からはいるから、まず最初に鬱は甘え思考がある。
甘えてるからいけないんだ、こんなのみんな乗り越えてる、まだ頑張れるはず
→どん底→これは甘えだ本当の鬱の人に申し訳ない…→甘えしかできない自分消えたい
とぐるぐる考える。
おうちから出れなくなってマイナスなことしか考えられなくてとりあえず泣く。
人と連絡取るのがこわいから連絡はひたすら無視。
携帯２週間連絡いれないとかざら。こわい。解約しようかな、と。
電源入れるときとメール見るときは号泣。こわくて。
みたら優しい人ばっかりで、こんなくずに優しくしてくれるなんて申し訳ない、とうだうだ悩む。

3 ：名無しさん：2015/03/25(水) 01:04:59.19 ID:05Pg0m/LP

とりあえず消えたくて無気力で外出るのが怖くてひきこもり。
ご飯は食べる気力なくて３日絶食とかあった。
外にでなきゃならないときもあったけど、帰ってきてから号泣。
こんなんで泣くなんて甘えだ、甘えてしかいない、甘えてて病気じゃないのに医者騙してるごめんなさい、となる。
夜寝る前は必ず号泣。もうなんで泣いてるのかわからん。
そんなのが３ヶ月ほど続く。

4 ：名無しさん：2015/03/25(水) 01:09:12.64 ID:05Pg0m/LP

躁の時期はやる気にみちあふれ、今この無駄な時間がもったいない！！となる。
友達つくるでーww
ぬいぐるみつくるでーww
絵もかくでーww
パンもうどんもパスタもゼロからつくるでーww
学生団体も入っとけ、幹部？余裕っすww
バイトも今が頑張りどき！
マリオネットほしいなーww

後に枯渇。

5 ：名無しさん：2015/03/25(水) 01:14:47.08 ID:05Pg0m/LP

躁鬱はこの差が激しい。
躁の時期はいわゆるリア充の中心。
すれ違う人みんな友達、彼氏もいる、輝いてると言われる、憧れとまでも言われる。
鬱のときはがっつりぼっち。というか構うんじゃねぇオーラ全開。
あんなに輝いていたのに、帽子を深くかぶりマスクをしてコンタクトを眼鏡にしてすっぴん。
どうやって人に自分だとわからないか、構内で会わないか、話しかけられないかが一番の問題。
ただ躁の時に作ったトモダチが多すぎて声かけられまくる。そして帰って泣く。
躁にもどると一気に華やかに！
今まで気を使って遠巻きに見ていた人が近寄ってきてリア充復活。
の、繰り返し。

6 ：名無しさん：2015/03/25(水) 01:15:20.43 ID:05Pg0m/LP

誰もいないのかぬ…(´；ω；`)

7 ：名無しさん：2015/03/25(水) 01:22:21.96 ID:05Pg0m/LP

このサイクルが一年に数回ある。
大体３ヶ月ほど〜半年でスイッチ切り替わりー。
診断される前は躁状態が普段のわたし！と思っていたので気にもとめず、
鬱のときは完全な甘えだと思っていた。
さすがに鬱真っ只中のときに精神ズタボロになったので学校のカウンセリングに行く。
だが話は聞いてもらったものの根本的なことが解決しない。
躁状態のときに抱えた仕事やらなんやらを鬱のときに引き継いでしまい身動きが取れなくなっていた。
解消するには辞めなければならない、諦めなければならない。
でも迷惑がかかるからやめられない…。
と、ずるずる。解決なんかできないよぅ(´；ω；`)
でここらへんでこれってもしかして鬱？と思い始める。

8 ：名無しさん：2015/03/25(水) 01:26:56.38 ID:05Pg0m/LP

でもこれは自分でやりたいやりたい！っていってキャパオーバーして崩れただけだから甘えんじゃねぇって怒られるかな(´；ω；`)
解決なんかできないし行っても仕方ないかな(´；ω；`)
もう死んだら楽かな(´；ω；`)
と思いながら心療内科予約。
過去のエピソードとかを話して(一時間)、躁うつ病、別名双極性障害の可能性があります。とのこと。
そんなんしらんしﾎﾟｶｰﾝ。
したらいろいろ説明してくれて腑に落ちないながらも少し納得。
親に迷惑かけたくなかったけど、入院するか実家帰るかどっちか選べと言われ実家に帰ることに。
それからの大学は電車で往復六時間かけて学校いきました。

9 ：名無しさん：2015/03/25(水) 01:32:41.50 ID:05Pg0m/LP

今はラミクタールという躁鬱の波が安定するお薬を飲んでいる。
あとは寝れないのでレンドルミンという睡眠導入剤。
躁が大きければ大きいほど鬱がひどくなるので、その波を押さえる必要がある。
まだ薬増やしてる段階だけど、これから就活、新生活が待っているので中断はできない。
この病気とボチボチ付き合ってかなきゃならないなぁと最近になってようやく思うようになってきた。

10 ：名無しさん：2015/03/25(水) 01:33:25.12 ID:05Pg0m/LP

もう書くこと無くなっちゃったんですが質問とかないですかね。
そもそも誰か見てるんですかね(´；ω；`)

11 ：名無しさん：2015/03/25(水) 02:01:10.07

見てるよ
メンタル病んでいる人には変に応援したり、余計な事を言うと追い詰めてしまうようだし、
何と声をかけれはよいのかわからないけど、楽になるといいよね

自分も昔、ブラックビスケッツのタイミングという曲とかモー娘。の曲をテレビで見るだけで、
意味もなく号泣していた時期があるから、あれが鬱だったのかもしれない

12 ：名無しさん：2015/03/25(水) 10:58:54.53 ID:05Pg0m/LP

>>11
今は鬱の時期ではないから大丈夫だよ！
ただ今は薬で押さえてるせいか精神は大丈夫だけど鬱症状が身体に出てる。

その泣く理由が意味もなく悲しくなったり追い詰められているような気分になったり
途方もなくなっちゃったりなんにも感情がなく目から水が流れたりしたら
それは鬱だったかもしれんね。

13 ：名無しさん：2015/03/25(水) 15:35:54.83 ID:yoUHlLNvi

何の感情もなく片目から涙が流れてきたら、それは鬱じゃなくてドライアイです

絵はちょっと見てみたい
というか最近絵スレが立ってた気がするから、そこで描いてみてほしい

14 ：名無しさん：2015/03/25(水) 20:10:49.02

俺も薬飲みたい・・

15 ：名無しさん：2015/03/25(水) 21:05:11.00 ID:HDQzZQRtg

>>13
最近は花粉症でも涙でるよね

絵スレで絵うp？
やりかたがわからないお

16 ：名無しさん：2015/03/25(水) 21:10:44.81 ID:HDQzZQRtg

>>14
薬飲まなきゃやってられないと思うなら医者行った方がいいよ。
ただ効くまでに２週間かかるから即効性はない。
睡眠薬なんかは体が慣れちゃって薬なきゃ眠れなくなるから気をつけた方がいい。
副作用もあるしね。
医師と相談してどうぞ

17 ：名無しさん：2015/03/25(水) 21:13:52.91 ID:HDQzZQRtg

あ、IDかわってるけど>>1です

18 ：名無しさん：2015/03/25(水) 22:37:11.82 ID:yoUHlLNvi

あ、>>1さんだ
こないだの夏に診断されて今はまだ3年生、もうすぐ4年生ってことであってるよね？

19 ：名無しさん：2015/03/25(水) 23:23:00.10 ID:05Pg0m/LP

携帯からですが>>1です

>>18
そうですよー、春休み中ですが混合でちょっと躁が入ってるのか、
料理やパン作り、手打ちうどんなど様々なことに挑戦中。

20 ：名無しさん：2015/03/26(木) 04:14:08.19 ID:E3CKfn9Md

全部食べ物でﾜﾛﾀｗ

21 ：名無しさん：2015/03/26(木) 09:23:53.50 ID:pQlo9MgFb

俺もちょっと前パニックが酷かったけど何故か、気分が明るい時と暗い時があって苦しかった
明るい時は、これから真っ暗になるんだろうかと不安にもなったなぁ。
まあ今はパキシルで落ち着いてるから本当よかった・・・
前の病院がアレでもう時間返せっていう

22 ：名無しさん：2015/03/29(日) 03:48:11.31 ID:1+3SRKtuA

中間でいるようにつとめるのは駄目なの？
誰も少しはテンションの高い日と下がってる日はあると思うし。

23 ：名無しさん：2015/03/29(日) 10:20:34.19

中間でいるようにつとめられるなら病気じゃないってのｗ
デフォで両極端だから精神病なの

って俺が答えてもしょうがないけどさｗ

24 ：名無しさん：2015/03/29(日) 13:43:15.72 ID:pwBt73eOF

２ｃｈネラーの３人に２人はメンヘラ
ソースは俺とお前ら

25 ：名無しさん：2015/03/29(日) 17:17:33.10

まず２ｃｈネラーの定義から始めないと

26 ：名無しさん：2015/03/30(月) 00:41:40.36 ID:Cw1QlxEQx

>>16
今は眠剤も結構優秀
酷いOD癖がある自分でも効かなくなって困るのに10年はかかったので処方量守るならほとんど気にしなくていい

27 ：名無しさん：2015/03/30(月) 00:46:21.19 ID:Cw1QlxEQx

>>22
努めることで制御できて日常生活が苦痛にならないならいいんじゃないか？

うつ病をカムアウトしてしばらく後に上司から
「病気なのは理解しているがもうちょっと努力で（欠勤などを）なんとかできないか」と言われた
上司の気持ちとしてそう言いたいのはわかるが、努力でなんとかできるなら病気じゃないからな
入院したのを期に退職した

28 ：名無しさん：2015/03/30(月) 00:49:08.11

>>22
努められる人は躁鬱病じゃない